夏日里的控油大作战，
夏天姑娘们要面临的护肤问题很多，因为天气变化而引发的皮肤状况需要我们时刻提高警惕。夏季出油是很多人苦恼的事情，无论男女都会面临汗水夹杂出油的粘腻噩梦!快快抵制晋升“油”物的你，跟随我们的文章回归零负担清爽美人。
目录
1夏季皮肤为什么出油较多
遗传因素
遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，这种皮肤就是油性皮肤。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
不规则的生活作息
经常在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来变得粘粘的，如果持续不顾虑的生活或者是睡眠不足，荷尔蒙平衡被破坏，导致皮脂过度的分泌。建议作息规律，不要熬夜，熬夜一个晚上等于需要保养20多天，保养20多天就会被熬夜一个晚上被毁掉。
吃了油腻的食物
吃了油腻的食物脸上也会跟着油腻，吃了油腻、脂肪含量高的食物，皮肤会变油，尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会比较旺盛，特别是容易出油的人，在夏季应少碰油炸食物、花生、巧克力等多油食物。
压力过大也容易出油
压力过大也容易出油荷尔蒙平衡被破坏的另外一个原因是压力，压力大，会影响分泌错乱，导致内分泌失调。
天气原因
夏季气温比较高，新陈代谢比较快，油脂分泌较多。
改善措施
要注意多补充水分，注意要保证睡眠充足，缓解疲劳，控油的同时可以用黄瓜来做面膜补水，白天多擦爽肤水，要清爽型的。
2夏日里的控油大作战
1.抑制皮脂分泌
烟酰胺：不仅能帮助恢复肌肤屏障、美白和促进角质新陈代谢外，还可减少皮脂的分泌。具有此功效的成分还有酵母萃取物、维生素B3(烟酸，尼克酸)、锌盐和铜盐等。
2.植物收敛
金缕梅、茶树和薰衣草等植物性成分的萃取物绿色又健康，与异丙醇、甘醇酸同属收敛剂，都是控油的理想成分。
每周的深度清洁不能少
每天的洁面一般都会照顾到，但是深度清洁每周就要使用1-2次。市面上有专门的深层洁面面膜，建议去尝试一下。当然要挑选到适合自己肤质的的，最好选用一些较为温和无刺激成分，洗后拍些乳液以补充失去的水分。
冰镇隔离镇定肌肤
夏天冰冷的东西对于镇定肌肤有着卓越的能力，早晨洗漱前把隔离霜放到冰箱保鲜层冰镇一下再用，有助于收缩毛孔，减缓肌肤出油的状况，简单实用易操作。
3夏天如何给皮肤补水保湿
【先确定自己是什么类型的皮肤】
不一样的皮肤，护理的手法也是不相同的，只有清楚自己的类型，才能够像医生看病一样，找出最根本的原因，去解决问题!
如果要是MM们不清楚自己是什么类型的皮肤，可以在本经验后面留言，飞扬看到之后都会教您怎么辨别的。
【用清爽温和型的卸妆液】
很多MM总是不会去做这一步，觉得没有必要，其实往往这是这样的疏忽或者是不必要，导致了自己现在的很多脸蛋问题。看一下面这张图片，你就知道这一步有多重要了：
【选择清爽温和型的洗面奶】
夏天的时候，脸上分泌的油脂本来就很多，如果这个时候MM们还是去选择含有油脂或者比较油的洗面奶，那么就会增加皮肤的油分，减少水分的含量，从而也就给皮肤的呼吸增加了压力，导致越来越油，问题越来越多。
选对适合自己脸蛋的产品，护肤也就成为了一半!
【选择清爽温和型的水】
这里可能很多MM总是搞不明白，为什么飞扬总是不断的提到“清爽温和”这几个字。其实夏天脸蛋之所以油油的，与这几个字有很大的原因。
水有很好的滋润脸蛋皮肤的效果，能够软化脸蛋的皮肤，让后续使用的产品吸收非常的好。
【选择清爽温和型的啫喱】
夏天啫喱冬用霜。
可能很多MM在夏天的时候，还会一味的去用霜，其实这也往往是导致脸蛋油油的原因。因为霜里面含有一定量的油脂成分，而夏天皮肤自身分泌的油脂就已经够多的了，这个时候还用含有油脂的霜，导致脸蛋水分含量不足，MM们觉得这是锦上添花?还是火上浇油呢?
【贴清爽型的面膜】
很多MM总是觉得，面膜只要是补水的就可以了。其实这是不完全正确的。因为季节不一样，脸蛋的状况也就不一样，如果一年四季都是一样的方法去护理脸蛋，这样能不出问题吗?
所以在不一样的季节，选择适合自己脸蛋的产品，这样去针对的做好，才会有效果，才能解决问题!
4怎样控油才有效
1.因为出油要勤洗
不对。皮肤具有自动水油平衡的功能，过分清洁会在去掉脏污的同时也把肌肤的油脂一并洗掉。这个时候皮脂腺会分泌更多的油分来补充因过度清洗而流失的油脂，因而形成“越洗越油”的恶性循环。油性肌肤选择的控油产品也要具有补水保湿性，以平衡肌肤的油分和水分，才能避免泛油光的现象。
2.热水洗脸更去油
不对。洗脸水的温度过高会令油脂流失和皮脂流失造成缺油和缺水的现象，洗脸的水温20℃左右最适合，过凉的水对于油性肌肤也不适合，不容易把脏污清洁干净。
3.出门前先控油
对。对于爱出油的人，可在出门前采取点临时的控油方法，例如油性肌肤的人可在上街出门前涂上控油产品，混合性肌肤的人可只在T-zone部位涂上控油产品，这样可在这段时间内减少肌肤出油，保持清爽。
4.洗脸后用化妆水补充水分
对。不论是什么肤质，洗面后都要使用化妆水来补充水分，避免面部因缺水而分泌过多的油脂。只是在选择化妆水时要根据自己的肤质选择不同的化妆水。
5.保湿产品可减少油脂分泌
不对。保湿产品也分夏天用和冬天用，也分适合干性肌肤或油性肌肤。油性肌肤选择的保湿产品应该标有“清爽型或无油型”才对，那些有滋润功效的保湿产品只会“越涂越油”。
6.有些成分能降温
对。有些植物成分具有降温功效，例如在挑选产品控油产品时可挑选含有薄荷、柠檬或芦荟等成分的产品，不仅具有降低皮肤表面温度的功效，还具有舒缓功效。
7.多吃维生素B6食物减少油脂分泌
对。含有维生素B6的食物具有减少皮脂分泌的功效，例如香蕉、马铃薯、燕麦、鸡蛋及各种鱼等可以多吃一些;但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。
8.吸油面纸是吸油法宝
不对。即使你出油很厉害，也不可频繁使用吸油面纸。大约80%的油性肌肤也有缺水现象，如果只吸油不补水，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，而造成脸上既出油又缺水的水油失衡现象。所以吸油面纸虽好但不可多用，每天两三次就可以了，避免影响肌肤的自动水油平衡功能。
5彻底净化肌肤可以为肌肤控油
技巧1、彻底净化肌肤
洗脸是最简单且最便宜的控油方法。洗脸的时候，用冷水配合油性皮肤专用的洗面奶清洁t字部位，短短一分钟就可以冲洗干净，冲洗时自然会把其它部位的灰尘、油脂一并带走。洗脸的时候不必特别按摩脸颊，因为那只会让肌肤变得干燥。
技巧2、以化妆水再次清洁
以化妆水再次进行清洁的工作，并吸附皮肤表面油脂，连老旧角质也一并清除，对易产生细菌的部位也有抑制作用，可减少痘痘产生的机会。
技巧3、加强t字部位调理
最容易出油的t字部位通常成为脸上“光可鉴人”的焦点，精心化好的妆也因此毁于一旦。吸油纸只是暂时的治标方法。无论是混合性肌肤还是油性肌肤，都应该针对t字部位加强控油，并进行油脂调节，让上妆肌肤不易脱妆。
技巧4、油性肌肤的特殊护理
油性肌肤不必害怕使用保养品，只要选择那些具滋润效果又不含油脂的产品，既能平衡油脂又能加强保湿，让肌肤不再油光满面，清爽无负担，并可加强新陈代谢，促进细胞再生，协助细胞修补，润泽肌肤。