自制美容面膜，自制美容面膜怎么做
美白面膜是我们美白肌肤最直接的方法，但是即使是这样在很多的时候我们都没有办法正确的选择适合自己的美白的面膜，然而选择面膜是一个很有学问的事情。每个人的皮肤状况是不一样的，想要找到适合自己的面膜，首先应该充分了解自己的肤质。油性肌肤，最好选择含有天然抗氧化成分的面膜，这些成分对控油和平衡皮脂的分泌很有好处。如果是干性肌肤，具有保湿效果的面膜当然会更合适一些。那么如何自制美容面膜呢？我们一起看看吧。
目录
1每个女人都该知道的11个保养诀窍
1.乳霜就是按摩霜：不需要特别花大钱买按摩霜，每天涂抹乳霜时，用指腹在脸上轻轻画圆，按摩2-3分钟，促进脸部肌肤血液循环，肌肤会更亮。
2.帮眼霜搬家：把眼霜放在冰箱内，冰凉的眼霜能冰镇眼部肌肤，除滋润眼部肌肤外，还能有效改善浮肿问题。
3.DIY保湿面膜：用不含酒精的高保湿化妆水，加湿化妆棉或乾的面膜纸，敷脸8-10分钟，为肌肤快速注入水分。
4.别再舔嘴唇：越舔越乾，记得常常涂抹护唇膏，保持水嫩Q唇。
5.喝咖啡後要喝等量的水：咖啡有助於消水肿，但也会让身体流失水分，记得喝完咖啡后，要喝等量的温水，慢慢补充，才不会让你的肌肤缺水干燥。
6.洗脸要由下往上：用流动的水洗脸，能迅速洗净脏污，同时由下往上的冲洗很重要，长期又下往上，会让脸部肌肤线条松垮。
7.洗脸后立刻喷保湿喷雾：洗脸后30秒内喷上保湿喷雾，因洗脸本身会带走肌肤水分，洗完脸擦乾後，立刻喷上保湿喷雾，做好打底，再进行日常保养步骤。
8.跑步10分钟：好莱坞明星化妆师Jenna Menard，给巨星如邬玛舒曼的建议是：出席红毯或派对之前，外出跑步，哪怕只是10分钟都行。透过进行有氧运动，加速血液循环，白里透红的肌肤，会令後续的上妆更简单，轻薄妆感就有自然红润好气色。
9.等待90秒：早上完成保养程序后，等待90秒让保养品完全吸收，上妆更方便、妆效更服贴也更持久。
10.防晒乳用海棉涂：不喜欢防晒产品的黏腻感，可以用化妆海绵上在底妆上，这会减低黏腻感，还会形成更均匀的防晒层。
11.温度与湿度：湿润的环境有助于肌肤保湿，因此走进冷气房时，记得在身边放一小杯水，为肌肤保湿。
2自制美容面膜
牛奶面膜
将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。
西瓜蛋黄保湿面膜
把西瓜肉取出来，并把其捣碎，在碎了的西瓜肉中加入蛋黄半个，然后把两者拌匀。在搅匀后的西瓜蛋黄里慢慢加入少许面粉，让其呈现出膏状。把膏状物敷于脸上，大约10分钟后用清水洗净。这个保湿补水的效果非常好呢。
黄瓜酸奶面膜
小黄瓜1/3根磨成泥;将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;混合后均匀搅拌。直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
把蜂蜜和香蕉一起慢慢的用汤匙捣成泥状。给肌肤做完清洁之后，把泥状面膜敷在脸上，持续10-15分钟。用温水把脸冲洗干净，这款面膜可以天天做哦。香蕉的营养价值非常高，它本身含有大量的蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，更值得一提的是它含有丰富的钾，非常利于有心脏血管疾病的人食用。用香蕉做面膜也是很好的护肤手段，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜中加入了少许的蜂蜜，保湿滋润的功效也就更强了，适合干燥缺水的肌肤可以使用这款面膜哦。
3早起脸肿成小笼包怎么办
1. 刮痧
因为血液循环不畅造成的肿痛，可以用刮痧的方式解决，但是请大家一定要按照刮痧说明，在指定的穴位按摩，才能有明显效果。而且要注意力度不要过大，不然可能会误伤肌肤哦!
2. 冰块敷脸
早上起来发现脸部浮肿可以用冰袋来敷，如果实在找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激水肿部位，达到快速消肿的效果。或者晚上将一只铁勺子放在冰柜里，发现脸部水肿时就用冷冻过的勺子来敷脸消肿!
3. 喝薏仁水
排除脸部水肿可以喝薏仁水，适合失眠和不能喝咖啡的朋友们，同时，薏仁水也能起到美白保湿的作用，一举多得。不过注意生理期及寒性体质的女生尽量不要喝哦!
4. 喝蜂蜜水
蜂蜜具有润肺止咳、通常润便、排毒养颜的效果。不管是生活没规律还是经常熬夜脸部都会累计毒素，常吃蜂蜜不仅可以排出脸部毒素，对美容养颜也有不错的效果。蜂蜜还能将体内多余的水分排出去，从而达到瘦脸瘦身的效果哦。
5. 黑咖啡
如果只是简单的脸部浮肿，那可能是因为一整夜的水分没有及时排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。在这里特别要推荐黑咖啡，它具有排水利尿，加速消耗身休热量的功效。最好不要加糖加奶，喝一杯苦苦的黑咖啡不仅消肿，还可以兼备瘦身及提神醒脑功能!
4简单3步养出水嫩BB肌
法则一：内在保湿-饮水!
众所周知饮水十分重要，人体有超过70%由水分而成，而在干燥的冬天中，多饮水就是内在保湿的重要法则之一。每天6-8杯水当然不能少，而最佳的饮水时间则是起床后及下午2-5时，能醒脑提神，亦是新陈代谢的最佳时间。而睡前则应减少饮水量，以免水肿!
法则二：极致保湿-水分加油分!
别以为保湿就单是用水分护肤品，其实要锁住水分，就有赖油脂的帮忙!在护肤上，先选用小分子、偏水性，容易渗透的成分作深层保湿，再用大分子、含油分的乳霜或乳液作表面保湿，就是完整的保湿程序了。所以就算是用上面膜等浓缩保湿成分后，都应再加上乳霜锁水，延续保湿力!
法则三：勤力保湿-急救面膜!
要养成水润BB肌，绝对不是一朝一夕的事，每日护肤之余，亦应把握时间勤用保湿面膜急救肌肤!尤其是佳节当前，小编十分建议连续敷面膜，密集式为肌肤保湿保湿!
5寒冷冬天这样敷面膜最好
趁着洗澡的时候敷
洗澡的时候不论做什么保养，几乎都有加乘的效果。但是夏天实在太热，一刻也不想在浴室里久待，只想要快快洗完出来吹冷气。现在，冬天放了热水后，浴室变得暖呼呼，待在里面就不想出来啦!
快趁着卸完妆、洗完脸，浴室里弥漫着氤氲热气的时候，敷上片状面膜，边洗澡边敷，这样一来，脸上不仅不会觉得凉飕飕，而且还因为这时候的毛孔大开，肌肤吸收养分的能力更好，保养成效也会更明显!
用热毛巾帮忙脸庞加温
先把一条毛巾浸泡于热水中，然后快快把片状面膜敷在脸上，把热毛巾拧干，摆放在脸四周的轮廓边缘，这样就能帮肌肤暖起来，不会觉得那么冷!
开封前先帮面膜加热
也可以在片状面膜开封前，先稍微加热一下。但要注意，不要用沸腾滚烫的热水，以免把成分中的活性都破坏光光。建议是比体温稍微高一点的40-45度，放在温水中约3分钟，等面膜没有那麽冰，就可以敷在脸上了。另外，大多数的美白成分都容易受到因为温度升高而被破坏，所以加热这个方法，不适用於美白面膜!
不妨改用霜状面膜
爱用片状面膜，欧美人则偏爱霜状面膜。相较起来，片状面膜使用上比较方便，但服贴度就没那麽好。霜状面膜虽然使用后需要冲洗，但服贴度绝佳，几乎零死角。效果上，霜状面膜的保湿度与营养成分可是完全不输片状面膜呢!害怕冬天片状面膜的冰冷触感，不妨在这个季节改用霜状面膜吧!
NG!千万不要对着电暖炉敷面膜
许多人喜欢在电暖炉前取暖，但敷着面膜时，千万别这么做!因为电暖炉的高温，会加速面膜的烘干，把脸上的水分通通带走，结果面膜愈敷愈干，完全就是达到反效果啊!