高度近视患者生活中要注意什么，高度近视的人要注意什么
高度近视眼简单来讲，就是近视度数在600度以上，眼底发生明显的病理变化，所以必须及时的治疗与护理，才能很好的控制近视度数，或者明显的提高视力，不然可能会导致双眼失明的现象。然而，对于高度近视眼患者来说，佩戴眼镜不仅要达到矫正视力的目的，更好达到美观舒适的效果，所以高度近视眼患者要学会正确的选择镜片和镜架，不然无法正确的矫正视力，控制其度数的发展。
目录
1近视眼要做什么检查
1、调节的测定
测定眼调节的方法很多，不仅大多原理相同，而且设计、应用等均大同小异，主要观察内容为调节范围(近点、远点)、调节程度(调节力)、调节时(值)及调节疲劳现象等。
传统或普通的调节检查法院普遍沿用测定尺、动态检影法、针动检影法、睫状肌麻痹前后验光比较法以外，还包括近点测定器(近点计)、调节记录器、眼疲劳计、调节机、x线眼内组织摄片法及晶状体拍照法等。另有电生理方法，如睫状肌肌电扫描图及光电调节描记图等。
2、视力负荷试验
测定远视力后即载上+0.5D球镜再测视力，记录变化情况，单眼进行。
试验结论：凡视力表读数增加或主诉较前清晰者为“提高”;凡视力表认读无变化者为“不变”;凡视力表认读减少或主诉较前模糊者力“下降”。
3、屈光检查
与视力一样，人眼屈光测定是研究近视眼最基本的内容。方法种类已有很多，其中最主要的是验光。验光法：验光实际上是通过一定的方法来测得眼各屈光成分的总合屈光状态及屈光程度。从目的上看，验光可分诊断性验光、配镜验光及普查(流行病学调查)验光。从方法上看，可分主观验光法、客观验光法、动态验光法与静态验光法等。
2高度近视患者生活中要注意什么
高度近视眼患者在选择镜片时，最好选择非球面镜片，因为非球面设计的镜片可以降低镜片边缘的像差，让视野更清晰。并且，在同度数的镜片范围内，非球面镜片折射率较高，这样的话镜片也会越高，重量也不会很重，佩戴起来不仅拥有逼真的视野，还显得比较好看。
高度近视眼患者在选择镜架时，尽量选择适合自己脸型的微小镜框，因为镜框比较大的话，会显的镜片比较厚，佩戴有沉重感，不舒适不美观。同时，不能选择无框眼镜架，不然会将镜片的厚度直接展现出来，影响整体佩戴的美观性。
除此之外，高度近视眼患者要注意六点，
第一：在验光之前要先做全面的眼科检查，再到正规的眼镜店验光;
第二：最好不要选择准分子激光近视手术，以免会引发多种并发症;
第三：不能做剧烈运动，比如打篮球、踢足球，才能避免冲击头部，防止视网膜脱落。
第四：不能吃辛辣的食物，也不能抽烟喝酒，可以多吃一些含维生素A和蛋白质的食物，能促进新陈代谢的反应;
第五：避免长期处于体力劳动的状态，也不能长时间的近距离用眼;
第六：定期到医院进行眼科检查，最好半个月就要去一次。
3眼睛近视会瞎吗
近视会瞎吗?眼睛近视会瞎吗?一般来讲的话，近视不会瞎的，近视的出现多以后天为主，先天性的比较少见，后天的近视的形成主要是不科学的用眼，特别是疲劳用眼造成的。不管是先天性的还是后天性的，良好的用眼习惯都是可以预防近视的进一步加深。另外适当的休息以及加强对眼睛的营养的摄取，特别是对于儿童青少年是很有好处的。
近视会瞎吗?眼睛近视会瞎吗?相对于一般近视而言，病理性的近视有可能会导致眼睛瞎掉，这主要原因是单纯的近视并不会造成眼睛出现问题，而是当近视出现了并发症，才有有可能。通常在高度近视眼睛上比较有可能发生。
由于近视的不断增长的话，近视的度数特别高的话，眼周的长度也会比较长的，角膜会变薄，而视网膜处于高度的拉伸的状态下，如果受到比较大的外力的话，会导致视网膜脱落，造成失明。
高度近视者的眼球会突出，会影响到眼球壁的牵拉，造成眼底视网膜以及脉络组织的正常的关系出现不正常，黄斑区的小血管会因为牵拉等其它因素而出现破裂，造成黄斑区出血，会使得视力受损，严重的话，有可能会造成失明。
如果近视者的玻璃体正常的胶体状结构发生了液化，眼前出现黑影飘动的话，也容易造成失明。但一般近视只是简单的近视，没有什么病理性的，是不会导致失明的。
4跑步能降低眼睛近视率
近视几乎是一个全球性的问题。调查显示，目前全球有近20亿人受近视困扰，到2020年近视人数将比现在多6亿，到2050年近视人数将是现在的两倍以上。如何解决近视的问题?目前大概只有有以下几种选择：配戴眼镜、手术矫正。比起这些“痛苦”的选择，不如未病先防，从现在起做运动预防近视。
长跑是减慢近视度数增长的一种方法，也是治疗假性近视的一种方法，但最好是在光线好的天气，只有这样才能让眼睛看到远处的物体才能让眼睛放松。从为了健身、锻炼身体的角度，我建议先以走路步行的锻炼方式开始;每天就以这2000米为基础或者相应的再少点，一方面这种方式很自然不会产生过于激烈的动作，另一方面也是让自己逐渐适应“锻炼”;为自己的体质打下基础的好形式;当经过几个月甚至更长的时间积累以后，可以根据那时的具体情况做更深一步的锻炼，比如速度适宜的健身跑等。
美国日前公布的一项最新研究成果显示，多参加户外活动和少看电视可减少孩子患近视的风险。
美国康奈尔大学和新英格兰眼科学院的研究人员把191个平均年龄在13.3岁的孩子作为研究对象，跟踪调查他们每天参加户外活动、阅读、玩电脑和看电视的时间，并每年定期检查孩子的视力。
研究发现，患近视的孩子每周参加户外活动的平均时间为8.3小时，看电视的平均时间为12.5小时，而没有患近视的孩子每周参加户外活动的平均时间为12.6小时，看电视的平均时间为8.4小时。
最新一期的《眼睛与视力科学》杂志报道说，参加户外活动可以使孩子多看远处事物，这有助于阻止近视的形成;此外，户外阳光可使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，从而起到预防近视的效果。
报道说，虽然目前尚不能确定孩子近视率高与户外活动过少有必然的联系，但可以肯定的是，多参加户外活动可帮助正在成长中的孩子预防近视，尽管这些户外活动并不一定是体育运动。
5适合近视眼的饮食疗法
牡蛎蘑菇紫菜汤
鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。
芝麻核桃乳蜜饮
用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入午乳(或豆浆)一杯，开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。
核桃枣杞鸡蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。
豆仁粳米八宝粥
用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可获健脾补气、益气明目之功用。宜近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。
花生瓜子枣豆糕
花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。