为什么月经不调需调脾胃,月经不调为啥先调理脾胃
有些女性月经像捉迷藏,忽前忽后没个准儿,中医认为,这就是蓄积经血的源头,冲任二脉出了问题。冲任二脉属于奇经八脉,主要掌管女子月经、乳房第二性别特征的正常发育。如果冲任不调,子宫蓄积的血液时而满溢而月经提前,时而不足而月经推后。为什么月经不调需调脾胃?下面一起来看一下。
目录
1月经不调的四大表现
1、闭经
指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上的情况,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。
2、不规则子宫出血
包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血,可由各种原因引起,出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。
3、绝经后阴道出血
指月经停止6个月后的出血,常由恶性肿瘤、炎症等引起。
4、功能性子宫出血
指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。
2为什么月经不调需调脾胃
有些女性月经像捉迷藏,忽前忽后没个准儿,中医认为,这就是蓄积经血的源头,冲任二脉出了问题。冲任二脉属于奇经八脉,主要掌管女子月经、乳房第二性别特征的正常发育。如果冲任不调,子宫蓄积的血液时而满溢而月经提前,时而不足而月经推后。冲任不调引起的一般跟肾虚、脾虚和肝郁有关,具体可以根据月经紊乱伴随的症状来判断,比如肾虚引起的月经紊乱,最典型的是更年期妇女,肾气渐渐衰竭,月经就忽前忽后的不规律,所以中医有“补肾就是调冲任”的说法。青壮年女人如果伴有头晕耳鸣、腰酸腿软、小便频数等情况,也主要考虑为补肾,应多吃山药、莲子等食物。
脾虚引起的冲任失调大多是年轻女性,而且和减肥有很大的关系。很多女性为了减肥不吃主食,而五谷杂粮却是入脾胃生气血的食物,如果你五谷吃得少,脾胃气血生化无源,子宫的血液不足,月经就推迟。如果碰巧又吃了一些,则可能使月经比原来提前了。所以如果你腹部胀满,不爱吃饭,或挑食或减肥并伴有月经不规律的现象,则可以考虑为脾虚引起的。怎么办?当然是多食用五谷杂粮了,脾胃吃饱了,血液才能正常蓄积,月经周期慢慢的就会固定起来。血液与肝的关系也很密切,“肝主藏血”,肝脏就相当于存储血液的血库,如果肝脏功能不稳定,血库的血液就会忽多忽少,月经自然一会儿前一会儿后。女性如果肝气不舒,胸胁、乳房、小腹就容易胀痛,而且精神比较郁闷,老是喜欢叹气,这时候要多吃小金桔、萝卜、陈皮等疏肝解郁的食物;同时要保持心胸开阔,眼光放长远一点,不要老是为无名小事抓狂生闷气,这样肝气舒展,肝脏藏血功能稳定,月经周期就不容易变化了。
总之,只有对照自己的症状,找出月经不调(内分泌科妇科)的原因,制定自我调理方案,才能有的放矢,调出规则守时的月经来。
3治疗月经不调的食谱有哪些
1、当归生姜羊肉汤:羊瘦肉1公斤切块,生姜60克先放入油锅内略炒片刻,倒入羊肉块共炒,炒至血水干后加入适量水,放入当归100克(用纱布包好),适量食盐调味,用小火焖煮至熟,分数次食用。有温中补血,调经祛风作用。可治妇女月经不调,血虚经少,血枯经闭,痛经,经期头痛,乳胀,子宫发育不良,胎动不安,习惯性流产,产后腹痛、血虚头晕,面色苍白等症。
2、韭菜炒羊肝:羊肝250克切片,放入砂锅内用植物油大火煸炒片刻,然后下韭菜(洗净切成小段)150克同炒,加适量食盐调味食用。有温肾补肝,固精明目作用。适用于病后盗汗,视力欠佳,食欲不振,男子阳痿遗精,妇女经漏带下,月经不调等症。
3、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
4、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
4对月经不调的日常护理方法
月经不调的护理有以下几点:
1、月经不调的护理方法有经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,因为运动可以增强体质、保持体形,还可以缓解精神压力。
2、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素,以免影响到性腺轴而引起月经不调。
3、注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等都是月经不调的护理方法。
4、月经不调的护理还有减缓工作中的压力,让心情放松。
5、切勿滥用药物,不吸烟,不要盲目减肥也都属于月经不调的护理。
5月经不调会导致不孕吗
月经不调本身不会导致不孕,但是月经不调往往是由妇科疾病引起,最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿,这些疾病如果不及时治疗,就会导致病情恶化、引发不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题。
月经不调会导致不孕吗?通常情况下月经不调本身是不会导致不孕的,但是长时间的月经不调会引起其它并发症,这就难免不会影响生育了。引起月经不调的因素有很多,像一些妇科疾病、营养不良、生殖问题以及月经期的卫生等都会引起月经不调。由于月经不调的原因有很多,如果是一些卵巢早衰、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜癌等,这些疾病如果治疗不及时是很可能导致女性不孕的。
引起月经不调的原因有很多,主要表现为卵巢问题引起月经不调、器质病变或药物等因素引起月经不调。我们都知道,受精卵可以在适当的时机被种到子宫的内膜中,才会最终受孕成功并生长发育,这一过程都要靠性腺的功能正常,如果其中任何一个环节出现了问题,都会影响女性受孕。
