芳香分娩，芳香额外
芳香分娩是在分娩过程中利用芳香疗法的分娩方法。芳香分娩利用两种以上的芳香精油消除分娩中产生的各种压力，稳定情绪和身体状体。另外，透过持续的精油按摩强化了子宫肌肉的紧张，放松精神，因此能减轻痛苦，而且能够缩短分娩时间。请看下面介绍。
目录
1什么是芳香分娩
芳香分娩是在分娩过程中利用芳香疗法的分娩方法。芳香分娩利用两种以上的芳香精油消除分娩中产生的各种压力，稳定情绪和身体状体。
另外，透过持续的精油按摩强化了子宫肌肉的紧张，放松精神，因此能减轻痛苦，而且能够缩短分娩时间。
2芳香分娩的优点
没有特殊并发症的孕妇都能采用芳香分娩。也就是说芳香分娩是没有副作用的自然疗法。
如果丈夫和家人一起按摩，就能提高芳香精油具有的精神松弛效果，而且能加强参与分娩的丈夫或家人的作用。
3在分娩中使用的芳香精油
莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等芳香精油中，按照一定比例混合2~3种，就能得到比单纯一种芳香精油更好的效果。
选择芳香精油时，不仅要考虑精油的效果，还应该考虑孕妇的喜好。在分娩后，为了彻底排除体内废物，还应该多喝温水，并充分的休息。
4分娩后使用芳香精油
在分娩后，也可以用芳香精油有效地进行产后照护。如果用芳香精油按摩腹部，就能促进子宫收缩。如果按摩会阴切剖部位，就能加速伤口的愈合。
一般来说，也能利用精油来促进乳汁分泌或停止乳汁分泌，或者利用精油来增强乳房的弹性或消除乳房的淤血症状。另外，在产前和产后，利用芳香精油能预防妊娠纹的出现。不经如此，还能预防肥胖症和浮肿，好处多多。
5芳香分娩的使用方法
1.使用熏香器
使用芳香精油(经过喷雾器喷水稀释后)，或选择熏香器或精油灯，一方面可以缓解产妇的紧张情绪，另一方面还有对分娩室抗菌、杀菌的功效。
2.按摩
将芳香精油涂在手心，然后按摩产妇腰部下方部位，如臀骨、脊椎、腹部、小腿内侧等部位。通常，芳香按摩是在产妇推入产房开始进行的。
3.湿敷
在纱布或者毛巾上喷上适量的芳香精油，然后敷在腹部和腰部。
温馨提示：
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。