剖腹产在月子期如何食疗,剖腹产在月子期如何食疗减肥
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要根据实际情况来选择。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧,希望可以帮助到大家。
目录
1剖腹产后饮食禁忌
有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。不过,剖腹产后饮食禁忌有以下3点:
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。但并不是能吃盐,而是饮食以清淡为原则。
剖腹产后产妇进食所有食物和饮料,最好都吃温热的,例如水果可以用热开水温一下再吃。
2剖腹产在月子期如何食疗
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要根据实际情况来选择。
剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
排气是新密妈妈可以进食的信号。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。
术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。
3什么样的情况下选择剖腹产
1、自然分娩产程无法继续
初产妇的宫颈扩张时间平均比经产妇长,若产程中发生宫颈扩张迟缓或停滞、胎头下降受阻、阴道分娩发生困难时,必须实施剖腹产手术。
2、前一胎剖腹产
一般来说,第一胎剖腹产后,会增加近1%的子宫破裂机会,若是直式的子宫剖开方式,则子宫破裂的机会会增加4倍左右,因此,多在进入产程之前安排好手术时间,而前一胎采用子宫下段横切手术者,医生会根据子宫疤痕愈合情况、是否存在再次剖腹产的指征等,和家属商讨手术方式。
3、头盆不相称
产妇如果有骨盆结构上的异常,或胎头相对于骨盆来说太大,使得胎儿无法顺利通过产道,那么就应该采取剖腹产。
4、胎位不正
初产妇在足月时胎位不正、臀位或横位,多以剖腹产为宜。
5、发生胎盘异常
如前置胎盘、胎盘早剥等。胎盘位置太低,挡住了子宫颈的开口,前置胎盘或胎盘过早或子宫壁剥离而造成大出血或胎儿窘迫等,都是剖腹产的可能原因。
6、早产
发生早产的胎宝宝由于身体发育还不成熟,还比较虚弱,通常胎宝宝小于36周,体重小于2.3千克,可能无法承受自然分娩的压力,此时需要施行剖腹产手术。
4剖腹产后饮食注意事项
1、月子里,产妇的饮食应多样化,素、荤要搭配,一天5-6餐。除了鱼、鸡、肉、海鲜外,还要多吃些新鲜的水果、蔬菜。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物,如巧克力)等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。
4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃
如果我们身边有剖腹产的朋友,在产后我们应该告诉她们上述的一些饮食注意细节,只有注意细节我们产妇产后的身体才能够最快的恢复。在茶余饭后应该适当的补充一些水果,因为蔬果能够补充我们人体日常所需要的营养。
5什么时候剖腹产最好
臀位分娩是要提前做手术的,因为臀位妊娠是有一定的危险,容易发生胎膜早破的现象,对母亲和胎儿都是有危害,最佳的剖腹产时间是在腹痛之前做好充足的准备,手术最佳的时间是38周到42周之间是最好的,这样可以降低危害,怀孕五个月不要太紧张,多吃一些有营养的食物对胎儿有好处,能够补充胎儿发育,要注意多休息,不能从事体力活动,定期去医院复查,在日常生活中要保持良好的心态。
伤口感染往往影响伤口的愈合。此外,伤口里异物残留等因素也是导致伤口难以恢复的重要原因。如果是确实仅是伤口感染导致伤口愈合,要用生理盐水冲洗伤口,注意伤口护理,原理生冷水。为确保治疗效果,建议查明具体的致病菌,进行抗炎药物或输液方式进行治疗,同时要注意局部消炎,控制炎症。另外要注意加强营养,多是高蛋白食物和新鲜蔬菜水果,对伤口恢复有帮助。
