自我诊断乳腺炎的依据原则，乳腺炎诊断书
乳腺炎多发生于产后哺乳期的乳汁淤滞，或乳头被婴儿吸破，致病菌侵入乳管，如果炎症得不到及时治疗控制，易形成乳房脓肿。女性朋友应该意识到早预防、早发现和早期治疗乳腺炎非常重要，下面就为大家介绍自我诊断乳腺炎的依据原则，希望能够有所帮助。
目录
1自我诊断乳腺炎的依据原则
1、所谓“自我检查”，在没有刻意的去寻找某些异常的情况下实质上就是一种对乳房的保健按摩，尽管它不能完全代替保健按摩，但也不妨每一次自我检查时都进行一次保健按摩。
2、乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷。乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
3、按期进行乳房的自我检查是一种文化教养素质高的表现。例如当你了解月经前的乳房肿块应当是正常的时候，你就不会为这暂时的不适而害怕。她们有意识的对自己乳房疾病早预防、早发现和早期治疗抱着积极乐观的态度。每个女性都应当有这种方法和意识。事实上这种方法和意识也真为许多女性的健康立了功，甚至挽救了她们的生命。
4、你应当对自己的身体每一个部位都有所了解，并力争熟悉它，为它的健美而自豪，其中也包括自己的乳房。自我抚摸检查就是自我了解熟悉的过程，当然，你并非刻意的去寻找某些异常，而这种抚摸习惯感觉会帮助你对异常的识别。
5、从坐位开始，任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
2乳腺炎最佳治疗方法
中药治疗乳腺炎
1、鲜仙人掌适量去皮刺后捣烂外敷患处，每日1次，3日为1疗程。
2、鲜蒲公英、鲜菊花叶捣烂成汁后外敷患处，每日1次，3日为1疗程。
3、鲜葱150g煎汤后，先熏后洗患侧乳房，每日3～5次，2日为1疗程。
4、芒硝以1：5的比例溶于开水中，用厚纱布蘸药液热敷于患处，每次20～30分钟，每日3次，3日为1疗程。
5、六神丸研细末，以适量凡士林调成糊状敷于患处，每日更换1次，3日为1疗程。
6、五倍子研细末，食用醋调后敷于患处，每2日更换1次，10日为1疗程。
中医内病外治法
治疗乳腺炎的八种方法：乳腺炎是临床常见的疾病，尤其多发于女性哺乳期。一般来说，得了乳腺炎，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。治疗乳腺炎，要从清洁乳房开始。
同时八种方法相互结合，会收到良好的疗效。
注意清洁：早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。这是治疗乳腺炎的首要前提，
使用回乳药：停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2.5毫克，一日3次。
抗生素：全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。
热敷：局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
封闭：0.25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭，可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中，注射于炎症肿块周围。
排脓：已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。
结合治疗乳腺炎的八种方法，患者应保持良好的心态，双管齐下，治疗效果会更好。
治疗乳腺炎最简单的方法就是食疗了，在这里给大家介绍两种：
1、蒲公英粥
【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克。
【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。
2、金针猪蹄汤
【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克) 猪蹄1只。
【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。
【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。
3四招预防乳腺炎的按摩方法
一、振荡法：
乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
二、揉压法：
专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
三、揉、捏、拿法：
乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
四、推抚法：
患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
4乳腺炎的常见原因有哪些
1、 乳汁的淤积：乳汁过多，产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空;乳管不通，乳管本身炎症、肿瘤及外在压迫、胸罩脱落的纤维亦可堵塞乳管等都会造成乳汁淤积，有利于入侵细菌的生长繁殖。
2、细菌的侵入：乳头内陷时婴儿吸乳困难致使乳头破裂，乳头破损使细菌沿淋巴管入侵是感染的主要途径。婴儿口含乳头入睡或婴儿患口腔炎也有利于细菌直接侵入乳管。致病菌以金黄色葡萄菌为主。
此外，由于某种原因缩短授乳时间，或减少授乳次数;固定、死板的授乳时间规定;俯卧式睡觉;情绪紧张、压抑;乳罩太紧、太小等情况都会导致女性乳腺炎的发生。女性感染乳腺炎除了直接受到感染外，还常由于局部乳腺导管阻塞，乳汁淤积而诱发。乳腺导管不通畅，一般发生在乳汁分泌丰富和稠密的母亲。所以处于哺乳期的女性朋友更应当多加注意。
5得了乳腺炎饮食上要注意些什么
急性乳腺炎发病的原因，跟产后排乳不畅有关，面对乳腺炎发病的情况，患者应该从早期的时候，就注意调理和治疗。
在众多的妇科疾病中，乳腺炎在如今女性生活中出现率比较高。乳腺炎发病后，常见的表现就是乳房肿胀、有灼热感和触痛感。一般来说，急性乳腺炎发病的原因，跟产后排乳不畅有关，面对乳腺炎发病的情况，患者应该从早期的时候，就注意调理和治疗。
对于乳腺炎患者来说，饮食方面应该特别小心，尤其是需要注意避免吃刺激性食物。乳腺炎患者饮食方面，应该注意：忌喝酒，减少酒精摄入是最关键的。酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。吃低脂性食物，在日本这种以低脂肪含量的食物(大米、鱼)为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10～15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维，例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适。对于乳腺炎患者来说，如果有喝咖啡的习惯，应该暂停，保持每日的饮水量。
春季随着气温的升高，也是人体容易受到病菌感染的季节，这个时候，对于乳腺炎的防治是非常重要的，一旦患上乳腺炎，除了从饮食方面多注意之外，还需要及时接受正规治疗，不可以粗心大意，以免引起更多麻烦。