如何治疗偏头疼效果比较好,有什么治偏头疼比较好的办法
偏头痛是一种很顽固的疾病,平时没有太明显的症状,但是当发作的时候患者就会很难受,要么左边,要么右边的头间歇性的疼痛,而且发作的时候右边居多,发作的时候还会出一身冷汗,有的非常严重的,需要打吊针才能止痛,一般情况下,右半边发生的几率要比左边大。
目录
1如何治疗偏头疼效果比较好
偏头痛患者在发作的时候会出现眩晕感、面色苍白严重的甚至会出现全身麻木的情况,需要引起我们的重视,当身体出现不适的时候需要积极的做治疗。
偏头痛的自愈率只有万分之五,患者如果不及时采取措施,就可能受到并发症的严重危害:危害一:偏头痛是折磨人身心的一种疾病,影响患者的心理健康。这是因为人久患头痛疾病,性格发生变化,往往性情变得暴躁。因为小时而大发脾气,又因为久治不愈,生活受到重大影响,心理脆弱,丧失信心,这是偏头痛的危害之一。危害二:偏头痛是身体和神经性的疾病,会严重影响人体健康。头痛如果长期、频繁发作,且疼痛程度有加深的趋势,就要看看是否引发了其他疾病。因为头痛时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响,造成脑血栓,高血压,脑出血等疾病。危害三:一旦发作就没办法完成工作,影响人的生活工作,最直接的就是影响睡眠,没有几个偏头痛患者的睡眠是好的,轻者入睡困难,重者整宿难眠。因为睡眠不足,白天就没精神,工作效率低下,事业严重受影响。
偏头痛最佳治疗方法?非药物治疗主要是加强宣教,使患者了解偏头痛的发病机制和治疗措施,帮助患者确立科学、正确的防治观念和目标,保持健康的生活方式,寻找并避免各种偏头痛诱因。诱发因素有精神紧张、心理压力、缺睡、噪音和强烈气味。乳酪和红酒等食物饮品。如果病情得不到缓解,需要及时的去医院就诊。
2偏头疼预防方法
1.饮食保健
忌食引起偏头痛的食物:
(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。
(2)动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%,严格控制可防止偏头痛发作。
(3)酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等。
(4)牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等。
2.生活保健
注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素,并尽可能避免。如避免某些食物,保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日,还是周末抑或假期,坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要,接受这些建议对30%患者有帮助。另有人倡导有规律的锻炼,如长跑等,可有效地减少头痛发作。
中医总结出,按摩头部、揉太阳穴、热水浸手、茶疗等都是治疗偏头疼的有效方法,所以患有偏头疼的人平时不要一味的依赖药物治疗,适当采用一些有效的小方法或许更有效。其中,远离偏头疼重在预防,提醒大家平时一定要养成良好的生活饮食习惯,避免头疼反复发作。
3偏头痛有什么护理措施
偏头痛是生活中常见的疾病之一,偏头痛发作周期反复,对患者的生活和工作带来了很大的困扰,偏头痛与工作环境,精神上的压力,饮食的不习惯都有着一定的关系。偏头痛是一种可能会在一段时间内频繁发作的神经科疾病,给患者的生活带来了极大的影响。那常见的偏头痛的护理措施有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的偏头痛的护理措施。
1、咖啡,让你欢喜让你忧,咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而戒咖啡时则会引发偏头疼。这是常见的偏头痛的护理措施。
2、进行偏头痛的护理时要谨慎使用止痛药、感冒糖浆止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的“反弹性。
3、警惕代糖食品,会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。这也属于重要的偏头痛的护理措施。
4偏头痛的病因
1、生理因素:月经期间会产生偏头痛,是因为月经期间会释放出大量的前列腺素,它可以松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。
2、物理因素:引起颅内外炎症、损伤的各种原因;肿物压迫导致的血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激、肌肉收缩、直接刺激支配头面部的感觉神经等。
3、神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、生气、激动等情绪,从而导致偏头痛的发作。另据调查显示,84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。
4、饮食因素:由于饮食不当而引起的偏头疼。常见的容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
5、睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作学习也会引起相似症状。
6、疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
5偏头疼针灸的效果好吗
灸法是一种安全有效的非药物疗法,而且较之针刺疗法也更为安全。我国晋唐时期曾一度风行灸疗,当时的一些著名医家都极力推崇灸法,有的甚至抑针扬灸。实际上,灸法如应用不当,亦可发生意外事故。这是由于古代缺乏消毒概念和条件,加上缺少有效的抗炎措施,容易发生感染和招致严重后果。晕灸,在古人的临床实践中十分多见,现代,灸法意外较为常见的除晕灸、感染外,尚有过敏、中毒等。下面来看看晕灸的症状及处理办法:
合谷穴:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。直刺0.5~1寸,针刺时手呈半握拳状,孕妇不宜针。
太阳穴:眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。直刺0.8~1寸,要有一定深度,以针感向眼内或目上放散为佳,如针下有硬物感为针尖到达颞骨,可将针退出两分。
印堂穴:两眉头的中间。提捏局部皮肤,向下平刺,直达鼻根部,出现酸胀感。
四神针穴:位于百会穴前后左右各旁开1.5寸。四针均向外平刺。
