早孕反应的预防，早孕反应治疗方法
孕妇在早期很容易有早孕反应，孕妇一旦有早孕反应，将会影响孕妇的饮食，还会导致胎儿的营养不好，所以孕妇要预防早孕反应的侵袭。下面为大家介绍下早孕反应的预防方法。
目录
1预防早孕反应的方法有哪些
孕吐的症状有轻有重，轻度的孕吐反应，对身体无大的影响，也不需特殊治疗，只要情绪稳定，适当休息，注意调节饮食即可。程度较严重的，可表现为剧烈而持续性的呕吐，进而发生全身困倦无力、消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症，无论对准妈妈还是胎儿，后果都是很严重的。对这种严重的孕吐，如果情况危重，医生会暂时用药物控制症状。在漫长的怀胎过程，准妈妈要想科学、合理地减少孕吐。
应该从以下4方面做起：
第一、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。
第二、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。
第三、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
第四、从孕前两个月开始，每天补充复合维生素，以增加维生素和矿物质等营养素的摄入。
2为什么有早孕反应却没怀上
对于那些思子心切的夫妻，没有什么比怀孕更能让他们高兴的事情。可是有些女性朋友婚后出现了很强烈的早孕症状，可是到医院检查却发现没有怀上，这是怎么回事呢?现在就让我们一起来了解下假孕的相关知识。
为什么出现早孕症状却没怀上?
事例：有一位30多岁的女性到医院检查，她把检查过的化验单交给医生，医生看过化验单后肯定的告诉她没有怀孕，由于化验单上显示B超结果为宫腔根本没有胚盘着床，尿检也显示为阴性，所以可以确定没怀孕。当医生说完，这位女性脸色凝重。后来这位女性告诉医生，她已经两个月没来月经，并且出现过恶心、呕吐的早孕症状。当时高兴得不得了，以为自己怀孕了，就和丈夫一起到医院检查，谁知道却是这样的结果。其实怀孕，不能单单靠停经、恶心、呕吐等现象来判断的，假孕的时候也会有这种情况。医生建议，育龄妇女出现停经，不要仅仅依靠一次早早孕试纸自测来判断是否妊娠。因为试纸放置时间太久会失效。所以为了保险起见，可以在三天后再测一次。当然建议最好能去医院检查，尤其是自测结果显示为弱阳性者，有可能是宫外孕，检测出来早点的话，以便采取措施。做B超是最直观的方法，如果B超检测显示空腔里没有东西，就没有怀孕。
思子心切会出现假孕现象
看过韩国电视剧《看了又看》的观众可能对其中的一个情节记忆犹新，银珠作为朴家的长媳，一直把生个长孙作为自己最大的责任，在这种心理的驱使下，她“怀孕”了。但当她去医院检查时，医生却告诉她并未怀孕，只是出现了假孕现象。
某医院妇产科副主任医师说，假孕是一种典型的心理因素导致的生理改变的现象，通常发生在结婚多年而未能怀孕的女性身上。都是因为强烈的生子愿望加上焦虑的心理，时间久了，就会干扰了中枢神经的正常功能，从而通过神经调节影响到内分泌，这时候体内的一些激素，如泌乳素、黄体生成激素、孕激素水平增高，这样就抑制了卵巢排卵，出现恶心、呕吐、闭经、乳房肿胀、食欲改变等症状。
并且有少数女性停经后，因为孕激素对脂肪代谢的影响，使得脂肪逐渐在腹部聚积，脂肪的聚积以及肠道积气，腹部就会慢慢膨胀增大。然而腹主动脉的血管搏动或肠管蠕动，就使停经女性误认为是“胎动”了。闭经和腹部增大症状，让盼子心切的女性误认为有孕在身。
很多夫妻有计划的怀孕，算好一切时间，做好各种准备，可总是怀不上，于是就有很多人出现了假孕现象。如果结婚几年了，一直没有采取任何措施而性生活正常的话，就要到医院做下检查了。
3如何应对各种早孕反应
怀孕的过程是艰苦的，孕妈咪们面临的第一个难关就是早孕反应。早孕反应的种类有很多，必须一一了解，才能一一应对。
早孕反映是一个统称，把早孕期出现的不适都称为早孕反映。它按照程度可以分为三类：一个是晨吐，比较轻微的在早晨刷牙或者进食的时候会有轻微的恶心、呕吐，但是对进食不造成影响。一般不影响日常生活。另外一个是中度的巨吐，恶心呕吐加重，不局限在早晨，白天也可以出现。但是如果进行一些对症支持的治疗和饮食的指导，吃一些清单的流质的饮食，可能会纠正，这个是中度的巨吐。还有一种是恶性的呕吐，中度和重度都可以归到妊娠巨吐里面。恶性呕吐表现为反复持续的恶心呕吐，甚至影响到水电解质的平衡，严重的会出现神经系统的症状。这种都需要住院观察治疗。你怎么判断因为恶心呕吐是不是需要住院呢?一是看恶心呕吐的程度以及你进食的程度，体重的增加，每天尿量的多少，都是帮助判断的。如果没有像我们说的，只是早上吐，不影响你白天的生活，甚至不影响你的工作，这肯定是没有太大的影响的。如果呕吐比较频繁，你会出现尿量减少，甚至吃完以后就会吐，我们一般建议你到检查。因为这种严重的恶心呕吐，会引起水电解质平衡的紊乱，因为他不能进食，会引起体内的低血糖，会因为低血糖导致体内的脂肪供应能量，原来供应能量都是靠血糖供应的。现在血糖水平不足以供应能量，就要动用储存的脂肪细胞，储存的脂肪细胞如果被动用，它放出能量的同时会产生酮体，就会在你尿里面查到酮体，如果反复的酮体强阳性，或者酮体的含量比较高，一方面会对产妇本身造成影响，严重的水电解质紊乱，会引起身体的异常。严重的也会导致小孩的流产和异常的发生。所以，如果恶心呕吐光靠调整饮食也不能纠正，建议你极早的去做一些检查，给你一些建议，甚至需要住院做一些支持的营养的治疗。
多种早孕反应让很多准妈妈苦不堪言。应对早孕反应除了孕妇自身要加强怀孕知识的学习积极应对之外，适当的时候寻求专家的帮助也必不可少。
4早孕反应持续多长
早孕反应持续多长?最近，连小姐得知自己怀孕一个多月了，开心之余却出现了一系列的不适，全身乏力、恶习、呕吐、疲倦、食欲不振等，后来连小姐知道这是早孕反应，连小姐很想知道，这早孕反应什么时候才会结束?
早孕反应持续多长?
1.早孕反应最早什么时候出现?由于女性朋友体质各有不同，所以早孕反应出现的时间以及反应程度也有所不同。通常情况下，在怀孕第4周左右就会出现早孕反应，而根据大多数准妈妈反应，怀孕的6周已经出现明显的早孕反应了，在怀孕的第10周反应更为明显。
2.早孕反应什么时候结束?一般来说，早孕反应会持续到12周左右，也就是在怀孕三个月后早孕反应症状会逐步缓解，当然每个人的体质各异，有些孕妇的早孕反应会持续到四五个月，但在怀孕中期，早孕反应就会减弱的。
如何减轻早孕反应?
1.早孕生理治疗。其实对于早孕反应，一般不需要作特殊处理，如果孕妇的早孕反应比较大，可以从饮食上进行调理，饮用姜汤，可以缓解孕吐的症状。
此外，很多孕妇在清晨时早孕反应尤为明显，很容易感到恶心或呕吐，这时最好在起床前先补充一些干粮，同时每次用餐要遵循少食多餐原则，大概每2~3个小时进食一次。
2.早孕心理治疗。心理可以影响生理，各位准妈妈对怀孕要有心理准备，保持良好的心态和情绪，这样也可以减轻早孕反应。此外，孕妇的亲朋好友要给予多点关心和温暖，营造良好的安胎环境。
5早孕反应吃什么好
早孕反应吃什么好?相信很多女性朋友怀孕初期都会出现早孕反应，不少准妈妈的早孕反应还十分严重。孕吐是比较常见的一种早孕反应，部分孕妇因为孕吐严重导致不能进食甚至脱水和营养缺失。专家表示，早孕反应是正常反应的，不用过分担心，通过饮食调理，可以有效缓解早孕反应。下面就给大家介绍一下早孕反应的饮食调理相关知识。
早孕反应饮食宜忌
1.桂圆、荔枝等性热食物要避免，以免导致胎热。此外，像辛辣、特殊气味、油炸类的食物也要避免，这会引致更严重的早孕反应。
2.新鲜蔬果要多吃，但菠菜忌食。菠菜虽然富含铁元素，具有补血功能，但菠菜同时也富含草酸，会影响锌和钙的吸收。孕妇怀孕后，体内钙和锌元素含量减少，如果没有及时补充，会影响胎儿的生长发育。
3.久存的土豆不能多吃。土豆具有丰富的淀粉质，但土豆放久后会产生大量的生物碱，多吃可能会影响胎儿正常发育，甚至导致畸形，所以要避免。
缓解早孕反应的饮食方案
1.投胃口所好。怀孕初期孕妇因为孕吐等早孕反应，食欲不振，这时丈夫和家人应该要投胃口所好，但要注意避免禁忌食品和富含添加剂的食物。通常女性早孕都爱吃一些酸性的食物，如橘子、梅子干等。
2.少食多餐。早孕女性的进食方法适宜少食多餐，大概可以每3~4个小时进食一次，可以减轻孕吐的反应，而且早孕反应在清晨空腹时比较严重。如果孕吐比较严重，要多吃蔬菜和水果，可以防止胃酸中毒。可以多吃干性食物，如烧饼、面包片、饼干等。
3.饮食原则遵循清淡、少油腻和已消化为主。比如是松软的面包、饼干、藕粉、稀粥、牛奶、蜂蜜、水果等。醋蛋汤和糖醋胡萝卜是很多孕妈妈喜爱的食物，不仅开胃，而且可以缓解女性早孕反应，营养全面，可以每餐必备哦。
早孕反应吃什么好?希望以上的饮食调理对大家有所帮助。怀孕初期大概有过半数的孕妇都会出现挑食、偏食、呕吐或恶心的现象，这都是早孕反应，属于生理反应，一般在怀孕第6周左右开始出现，12周之后逐渐消失，准妈妈们不用过分紧张和担心。
温馨提示：
合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养，清淡可口，准妈妈一定要远离二手烟。