合理饮食对闭经患者有好处,闭经饮食方面要多吃什么
月经是女性的正常生理表现,但闭经的出现使月经出现了问题,这对于女性的身体来说影响非常大,因此大家在平时应多关心自己的身体健康,出现闭经现象后要及时治疗,并且做好相关的饮食调理,那么,闭经患者应该吃哪些食物对身体好,以下是详细的介绍。
目录
1闭经饮食禁忌
1、忌不利营养精血的食物,如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等,多食会造成精血生成受损,使经血乏源而致闭经,故应忌食。
2、忌生冷食物,各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩,加重血液凝滞,使经血闭而不行,故应忌食。
3、忌肥腻食物,如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪,多食后极易造成体内营养过剩,进一步增加脂肪堆积,加重肥胖,阻塞经脉,使经血不能正常运行,故应尽量少食或忌食。
4、忌胡萝卜,胡萝卜虽然含有较丰富的营养,但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能,欲生育的女性多食则不容易怀孕,故应忌食。
2合理饮食对闭经患者有好处
一、木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
二、猪爪葵梗煎
猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
三、鳖甲炖白鸽
鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。
四、牛膝炖猪蹄
川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
3闭经的危害
1、骨质疏松和高血压
闭经会导致女性出现一系列的更年期症状的发生,会使闭经后的妇女出现骨质疏松、四肢无力的现象,由于甘油三脂、胆固醇和低密度脂蛋白升高,还容易引起动脉硬化、冠心病和高血压的发生。
2、性欲减退
闭经是一种常见的妇科病症状,对患者身体造成不良影响,可造成子宫萎缩或生理功能不足,如性交疼痛、分泌物减少、性欲减退等。
3、加速衰老
因卵巢早衰引起的早闭经症状,会加速女性衰老,引起心脑血管疾病、骨质疏松、睡眠质量下降、尿痛、尿频、性生活不和谐等。盲目节食会导致育龄女性闭经,引起内分泌失调,使生殖器官发生萎缩,影响到生育的功能,因此过早闭经的女性需要及时治疗。
4、不孕
闭经的女性应当先确定早闭经的程度,以便于进行诱发排卵,使其妊娠。轻度闭经的患者可能会出现排卵周期。中度闭经患者体内雌激素水平极低,子宫内膜无增殖性的变化,卵泡基本不进行发育,最终造成女性不孕。
4闭经的症状
闭经的症状主要有以下几点:
1、伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足。
2、伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。
3、伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。
4、伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。
5、伴有不育、多毛、肥胖等症的多为卵巢功能失调。
5闭经会不会传染呢
闭经的女性朋友产生的还是很多的,有的女性闭经之后很担心一个问题,就是得了闭经会不会传染呢,有的男性非常的担心闭经会传染,因此平时都会闷闷不乐的,甚至要考虑一下闭经的相关知识,尤其是要多了解一下闭经是否具有传染性呢?
临床常见一些女性连续三个月以上不来月经,从而百般寻找闭经的原因,然而很多人在闭经之前对引起闭经的原因并不了解,且可谓是少之又少,因此非常恐慌,现在就来了解下什么原因会导致闭经,让闭经的原因无处遁形。
在说明闭经的原因前,首先必须说明的是闭经在临床可分为原发性闭经和继发性闭经,而闭经也因这两种类型的不同,原因有所不同,前者之所以发生,其原因多为女性青春期发育迟缓造成的, 也可能是生殖器官异常或激素水平低下所致,这是原发性闭经的原因。一般把女性在18 岁以上仍未来月经现象称为原发性闭经。
而对于继发性闭经来说,临床非常常见,而这一类型闭经的原因也可能是女性朋友最容易疏忽的,也最容易踩到雷区的,女性朋友问及什么原因会导致闭经,也多是一些继发性闭经患者,她们月经周期已经形成规律,但连续三个月以上月经都没有来,像这种情况,临床属于继发性闭经的范畴,因此对继发性闭经的原因的了解就非常重要,由于继发性闭经的原因有很多,人工流产、服用避孕药、贫血、精神压力大、神经紧张、一些内分泌疾病,比如说席汉氏病、柯兴氏病、甲状腺功能不全、卵巢功能不全等,都是导致闭经的原因,也都是可造成继发性闭经发生的原因。
从上述可见闭经是不传染的。
