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孩子经常感冒是体质差吗,孩子经常感冒是体质差吗吃什么药

盘点起来宝宝最容易得的病就是感冒了,六岁以下孩子平均每年感冒可多达6-8次, 上幼儿园的宝宝感冒次数会多些。天气转暖,宝宝的户外活动时间逐渐增多,可是早凉午暖,稍不留心,宝宝打了个喷嚏,鼻涕开始淌,可能又要感冒了!孩子经常感冒是体质差吗?孩子感冒的常见原因?一起来看下。

目录 孩子感冒的常见原因 孩子经常感冒是体质差吗 孩子感冒有哪些误区 小孩感冒民间妙招巧治疗 9个有效预防小孩感冒的小妙招

1孩子感冒的常见原因

  未满1岁的婴儿抵抗力很弱,易患感冒,婴儿感冒十之八九由病毒引起。

  1.婴儿自身原因

  婴儿的鼻腔未发育完全,不能很好地适应外界环境,抵抗力低下;如果婴儿是早产儿,或有先天性疾病、先天性残疾,免疫力也会比较低,易患感冒。

  2.喂养方式

  挑食、偏食、厌食会让宝宝营养不良。钙、铁、锌、蛋白质和维生素A都是增强婴儿免疫力不可缺少的营养。营养不到位,宝宝也更容易感冒。

  3.外在环境

  家庭环境条件差、空气混浊、家中人员喜欢抽烟造成烟尘污染,都会诱发感冒。另外一个原因是父母没有及时地按气温给孩子增减衣服,孩子时而出汗时而受凉,容易感冒。

  4.缺乏锻炼

  不少父母觉得小孩子不需要锻炼,但事实上不定期排排汗,运动运动,宝宝容易体质差,抵抗力变弱而感冒。

2孩子经常感冒是体质差吗

  宝宝爱感冒≠体质差

  据调查发现,6个月-6岁的年龄段中,大多数的孩子都会有7次左右的感冒,平均下来,每2、3个月孩子就会感冒一次。尤其是到了交替季节,孩子甚至可能会一个月感冒一次。因此,孩子感冒非常常见。这也就是为什么当你带着孩子焦急地就诊,医生却很淡定,因为医生早已深切地知道小朋友真真是极易感冒的人群。

  宝宝为什么总感冒?

  1.生理原因

  孩子为什么容易感冒跟生理有很大关系,首先孩子的鼻腔比较短,血管又非常丰富,而粘膜又过于柔软了些,稍稍遇到轻微的感染,就会引发感冒。而小朋友的支气管和气管又要比大人短且窄,血管又比较多,感染后便极易充血变肿,继而会影响呼吸,生病。另外,孩子的弹力纤维发育不完善,血管丰富之外,肺泡数量也比较低,这会导致肺中含气量过少,含血量较多,继而也容易受到感染。可见,孩子不成熟的生理器官决定了他们感冒的频率。

  2.环境影响

  其实,儿童感冒多半都是由病毒引起,而且传染性很强,传播的途径大多为呼吸道或者接触传播。因此,环境就成了宝宝容易感冒的另一大因素。尤其是到了交替季节,易感季节,小朋友遭受病毒、细菌的侵犯,便会难以招架,继而不幸感冒。再者孩子进入幼儿园后,经常和小伙伴一起玩耍,这便给病毒或细菌创造机会,极易在宝宝之间传播。

  3.护理不当

  有些家长护理不当,也会导致宝宝经常感冒。比如,很多妈妈都反应宝宝爱踢被子,继而受凉感冒。那么你有没有想过孩子为什么爱踢被子呢?通常,宝宝踢被子,多是因为被子太厚或者穿的太多了,孩子越不舒服,就越想要踢被子,如此一来宝宝便会感冒了。想要杜绝踢被子的情况,宝宝就得睡得安稳,因此对于小宝贝来说,穿着睡衣或者背心裤衩睡觉反而会让他更舒服。

  另外,在穿衣的问题上,很多父母也会犯错,要知道宝宝自身新陈代谢比较活跃,而且大多数的孩子都非常喜欢运动,但有些父母一遇到降温就给孩子里三层外三层地加衣服。这种情况下,孩子玩耍一番后就会汗流浃背,如果不及时更换衣物,便及易感冒。给宝宝穿衣,最好是父母穿多少孩子穿多少,或者孩子比你少穿一件单衣,如果你拿捏不准,可以摸摸孩子的后背,如果不出汗,温热,说明孩子的衣服刚刚好。

3孩子感冒有哪些误区

  误区1:宝宝鼻音很重,一定是感冒了。

  其实只是因为鼻屎太多了,只有当宝宝鼻粘膜发红肿胀时,才是感冒了。

  误区2:一感冒就得用抗生素。

  婴儿感冒十之八九都是病毒引起的,只有少数的感冒是由细菌引起的。抗生素只对细菌引起的感冒起作用,对于病毒引起的感冒,抗生素效果并不理想。

  误区3:注射“丙种球蛋白”可预防感冒。

  “丙种球蛋白”这种试剂在保存时可能会被污染,并不安全。它不能预防感冒,只能有限地提高免疫力。婴儿容易感冒,最主要的是找出原因,然后对症下药。

4小孩感冒民间妙招巧治疗

  填脐疗法即将药物放在肚脐上,借以发挥药效的方法。对于风热型感冒,可用葱白30克、连翘15克,共同捣烂,装入纱布包填放肚脐上,等到将要出汗时,给孩子饮小量温白开水,以促其发汗。

  对风寒型感冒,用葱白30克,生姜1片,胡椒5—7粒。将3味共同捣烂,装进纱布包,填放肚脐上,同时饮温白开水适量,以帮助其驱寒,促其发汗后取下。

  握掌疗法一是除寒握掌法:适宜幼儿受风寒之感冒。药取薄荷、防风各15克,生姜2片(咽痛不用)。先将薄荷、防风捣粉,再将生姜捣泥调匀,加少量白开水拌稠,装在两个7—10厘米左右长条小纱布包内,放于患儿两掌心,外用长纱布缠好固定,约15—20分钟放开。二是退热握掌法:适于幼儿感冒、轻微发热或咳嗽等。药取薄荷、莲翘各9克,橘红6克。共同捣烂,开水冲泡调匀,分装两个纱布包,握法同上,即使药物握于掌心,借以吸收药物。

  推捏揉擦法适于小儿感冒发热,或者凉汗闭不出,药用大葱白100克,薄荷叶6克,黄酒150毫升,炖热,将大葱白放在干净的石臼里,兑温开水200毫升,捣烂取汁倒入干净杯中,加入薄荷叶,将炖好的热黄酒冲入搅匀,然后,用柔软绸布或消毒纱布蘸此药液,轻擦鼻翼(即鼻棱两旁)、轻揉两太阳穴、第七颈椎(与肩略平)、推捏脊柱及尾椎骨两旁,揉擦两肘弯、两腿弯、两手心。每处15—20次,切记用力要轻,力量要均匀适度。

  敷贴法适用于小儿风热感冒,取鲜地龙10条放入碗内,撒上白糖适量,片刻后地龙因体液外渗而死,再入面粉适量和成膏,制成直径为3厘米的药饼两枚,分贴囱门和神阙穴处,每次贴4—6小时,每日2次,连贴2—3日有效。

  保护呼吸道通畅改善呼吸方法对于孩子鼻塞症状,改善呼吸有一些很古老但仍然行之有效的方法。一是睡觉前用热毛巾给患儿敷鼻子。热乎乎的蒸汽可以暂时缓解鼻塞,可让呼吸畅通、舒服一些。二是让患儿采取侧卧的方式入睡,这种睡姿可以减轻离床面一侧鼻腔的压力,使其逐渐畅通,拍拍背部促进排痰,要严密观察体温、呼吸等病情变化,必要时送医院诊治。

  饮食调理法一般来说,感冒的恢复期至少需要七天左右。目前为止还没有一种药物能够让孩子在更短的时间内完全恢复。在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,多吃青菜和水果补充人体必需的维生素,最好温食,或煮水饮,多喝水,暂不食肉类、鱼、虾;忌食生冷食品,同时,让孩子多休息。

59个有效预防小孩感冒的小妙招

  ● 暖为上策

  真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。

  睡觉的时候,尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口,以免受风寒。洗澡的时候,情况却恰恰相反,不建议用过热的水,因为热水洗澡后,宝宝要承受的温差大,反而会更容易感冒,水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。

  ● 温室健康花

  春秋季节,家里没有暖气,要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定,室内温度变化大,更易增加宝宝患感冒的机会。

  ● 姜汁可乐

  将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可口可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。

  可以根据宝宝的大小,来决定给他喝的量,1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

  根据宝宝的口味,决定姜丝和糖的比例,1岁以下的宝宝,不能承受辣味儿,所以可以放少一点姜丝,多一些糖。

  可口可乐本身就是由两种可以预防感冒的中药做成的,姜丝可以帮助宝宝御寒,可乐本身的甜味比直接服中药更能让宝宝接受。

  ● 早餐亲自做

  无论生活多么紧张、工作多么繁忙,要想让宝宝远离感冒,一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重,越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐,宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。

  还在哺乳中的宝宝要特别注意,如果妈妈奶水不足,宝宝表现出吃得意犹未尽时,一定要给宝宝加一些奶粉等,不要让宝宝饿着。

  已经开始添加辅食的宝宝,早餐也是蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。

  可以自己独立吃饭的宝宝,则更要注意早餐的营养搭配,跟大人吃一样的食物有时候并不能完全满足宝宝的营养和口味所需,特别为宝宝制订食谱也许会费点时间,但换来的是明显提升宝宝的免疫力。

  可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素,如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。

  ● 三点一线

  家、游戏场(或者是家门口的小花园)、幼儿园(早教机构或者亲子班、学前班),尽量把宝宝要去的环境控制在3个以内,偶尔的外出就餐是可以的,或者跟着全家去郊游,但是需要特别注意的是:尽量避免在人多的地方、空气流通差的室内,或者是过分靠近小动物的地方,有垃圾等不洁物品的地方更是要极力避免。

  一旦宝宝必须要去人多的地方,比如生病了去医院,最好是打车而不是乘公交车,最好两位家长陪同,这样就可以一个去排队,一个去交费,大大减少宝宝在病菌感染源复杂的医院停留的时间,而且最好选择去专门给儿童看病的医院,而不是情况更加复杂的成人医院。

  ● 居家隔离

  有时候,宝宝只是流了清鼻涕,最好也要特别重视起来。宝宝身体非常敏感,有了不舒服就立即会有所表现,特别小的宝宝也许还不能用语言明确地表达哪里不舒服,但细心的父母却可以通过宝宝平时的表现来判断他是否有不舒服,比如是否经常哭闹、是否坐立不安,表情是否焦急,是否经常搔抓等。

  宝宝有不舒服,即使症状不太明显,最好也要居家隔离,取消外出游玩或探亲访友的计划,让宝宝安静地多休息,多喝温水排毒。

  家里有了感冒的病人,一定要与宝宝隔离开来,单独使用碗筷、单独消毒,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。每天开窗通风至少两个小时,适当时可喷洒消毒水,或是用消毒性洗剂擦地。

  ● 适当“逃学”

  很多父母对宝宝期望很高,从小就给宝宝安排很多课程,弄得宝宝也有精神压力。思想或精神上的负担,也会在不同程度上降低宝宝的免疫力,所以,千万不要太逼迫宝宝去学习,一切都要靠兴趣。

  有时候,很小的宝宝不会表达自己的情绪,就通过无原因的哭闹等让父母摸不着头脑的方式表现出来,做父母的一定要细心观察,让宝宝每时每刻保持开心、乐观,真正做到把学习当成游戏,游戏就是学习才是最好。

  当宝宝有轻微不舒服的症状时,也最好与小朋友们隔离。当班级里有小朋友感冒时,最好把宝宝接回家来,隔离呵护,避免交叉感染。方法:

  ● 冬泳

  嗨,先被别我们的小标题所吓倒哦!

  我们可不是建议您把宝宝扔进冰窟里去进行“冬泳”,我们所建议的不过是,在温度合适的室内游泳馆,让宝宝在冬天也坚持锻炼!

  游泳时的水温和室内温度同样重要,需要父母先亲自去考察一下,然后再带宝宝去。每周坚持一次冬泳,也可以大大减少宝宝患感冒的次数呢!

  ● 户外玩个够

  在北方,冬季寒冷,很多父母就怕宝宝着凉,大大减少宝宝的户外活动时间,其实是非常错误的做法。在宝宝健康的状态下,做好保暖措施,带着宝宝去户外运动是提升宝宝呼吸道适应环境功能的最好时机。

  冬季适当增加户外活动时间,可以帮助宝宝预防感冒。实际调查结果也表明,常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。

  一般1岁以下的宝宝可以在无风天出来活动两到三次,每次10分钟左右。1岁以上的宝宝可以每天活动1小时左右,两岁以上的宝宝每天保证有两个小时左右的户外活动时间可以大大降低感冒的发生率。

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

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