盘点肌肤补水的误区，皮肤补水误区
对于女性朋友们来说，补水保湿、美容似乎是每天必备功课，早晨补水，晚上还要补水，每天不停的补水，但是我们依然感觉缺水，这是什么原因呢，因为我们很多人陷入了补水的误区，下面是我们常见的误区。
目录
1补水也要看肌肤类型
NO.1 干性皮肤：疏通“水脉”，唤醒湿度能量
特征：毛孔小，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。
清洁要点：干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁。选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列。要注意洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。
保湿重点：面霜
使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。每隔2～3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。
NO.2 敏感皮肤：水乳交融，掌控渗入的活性因子
特征：皮肤表层的角质层相对要薄，皮肤受到刺激时容易发生红肿、脱水等皮肤症状。
清洁要点：采用PH为5.5敏感肌肤洁面乳，会让你的皮肤光洁。洗脸时不可太用劲擦拭，建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水。
补水重点：夜间补水
由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。
特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。
清洁要点：要注意洗面奶的使用次数不要太频繁，但应定期去角质及深层清洁，并用控油比较清爽的水状乳液进行补水。
补水重点：控油
别以为泛着油光的肌肤春天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(如保湿凝露、喷雾、乳霜露等)。
特征：T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。
补水重点：这种皮肤比较麻烦，所以洗脸时更应注意区别。油性部位用皂性洁面品清洁。洁面后要在两颊部位用保湿乳液。
补水重点：控油补水
清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的好处很好，比如滋润肌肤，清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。
2盘点肌肤补水的误区
说法1：补水就是保湿，保湿就是补水!
专家说：NO
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分;而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。提到补水也必然要提到保湿，不过它们是关系十分密切的两种概念。
说法2：最有效的补水要用完全不含油分的保养品。
专家说：NO
任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因，从而有针对性地补水、锁水。
说法3：肌肤敏感是由缺水引起的。
专家说：NO
肌肤含水量大幅下滑的确可能引致皮肤正常的抵抗力下降从而导致敏感，不过干燥性敏感只是敏感类型中的一种，造成肌肤敏感还有多种不同的原因，所以出现敏感症状时最好首先找到敏感来源，避免盲目补水。
上面介绍了一些补水的误区，我们对比一下自己，有没有陷入误区呢，补水和保湿不能划等号，补水要用不含油的保养品，肌肤敏感也不是缺水造成的，了解了这些以后，我们以后再进行补水保湿时就比较有针对性了，也能达到美容的目的，女性朋友们看过来吧。
3肌肤补水有讲究
皮肤分类
美容讲师莫小姐告诉记者：“无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”
缺水≠缺油
秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(保湿凝露、喷雾，润肤露)。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。
选化妆水
化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗?
柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。
营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。
润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。
收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤(白天不需使用)。
4肌肤补水小窍门不得不看
水嫩皮肤 我有良方
水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱。
所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。所以每年保湿产品大卖是有它的原因的。
许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面五个步骤：
1.洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很难发挥最佳效果。
2.充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分(本人不太赞成这种方式，因为这种在刚刚洁面后的短时间内还可以，但是过不了十几分钟肌肤就会出现干干的情况)。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，即使用了化妆水、保湿水等等提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。
3.足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，这也就是所谓的锁水。否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，才是最重要的，否则即使用了补水的爽肤水、保湿水等等，补水工作也只是做了一半哦。亲们一定要记住一句话：一手抓保湿，一手抓锁水，两手都要抓，两手都要硬!
4.定期的护理：除了日常生活中的每天补水工作，不要忽视了面膜的功效。一般情况下，一周做一次面膜，对于皮肤的恢复是相当有效果的哦，所以除了养成日常的护理好习惯，也要偶尔周期性的来点皮肤营养大餐。
5.内调：护肤工作在夜晚是最重要的，不要小看睡前的护肤项目哦。每天晚上花上15分钟，就可以在睡眠前呵护好自己的肌肤了。睡眠时刻，身体各个机能都处于休息状态，也是补水的最佳状态。除了睡前做好护理，还要注意时刻让自己成为睡美人～～
PS：补水小帖士
1、在冬季应多喝水。冬季皮肤的水分流失量是很大的，所以应当注意随时补充水分。
2、养成良好的生活习惯，均衡饮食，早睡早起，并相应地进行一些运动(如转呼拉圈、跳有氧健身操等)，以增加新陈代谢的速度。
3、多吃富含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜(如柑橘、木瓜、草莓、甜瓜、葡萄、深绿色的各种蔬菜等)。
5油性肌肤美丽需要补水
在正常的状况下，大约每隔28天，最上层的角质会自动淘汰脱落，而下层新生的角质细胞往上推挤、露出，以保持脸部肌肤的水嫩透明。
如果角质代谢不良，就会出现角质粗厚，肌肤就会变得粗糙，也就暗淡无光泽了。更重要的是当你涂上保养品时，肌肤将不能完全接受，也就是这些粗厚的老化角质阻挠保养品的渗透。
因此，市面上推出了许多能帮助柔化老化角质层的化妆水或保湿液。最漂亮的肌肤是角质细胞含水量充沛的肌肤。角质层中最重要的成分是水与油，其中，当水含量到达25%时，肌肤状态最良好，也最健康。
其实，角质层的吸水能力很好，但保水能力就因人而异了。在肌肤的表面，有一些宛如天然侦测器的微小感应成分，当肌肤因为各种原因变得干燥时，它们会有所感应而将讯息传达给表皮下层的细胞，这些细胞接收到讯息后，就会释放一种纤维状的蛋白素，是一种强而有效的保湿剂，可吸收超过本身重量400倍的水分，这种保湿机能就是保持肌肤水嫩的关键。这种重要的功能如果失调，肌肤就会变得干燥。什么原因会造成肌肤保湿功能失调呢?
随著老化以及其他外在的因素，功能便会逐渐减退。加上在亚热带地区，肌肤缺水的问题远比老化、青春痘来得普遍，各式各样的肌肤性质都会出现缺水的现象。因此，别以为肌肤属于油性就不必为肌肤补充水分。对化妆品保养公司来说，不断研究及翻新保湿配方，加强保湿功能的保养品，是一项重要的目标。