认清成分讲究方法，认清成分讲究方法有哪些
抗老的出路在哪里?白皙?紧致?无纹?水润?零毛孔?……谁不希望自己的皮肤好哇，可是一口吃不成个胖子，凡事都得有个先来后到，抗老也不例外。虽然你一颗红心天地可鉴，但是无数前仆后继的小白鼠先烈告诉你，认清成分，讲究方法，一样都不能少!
目录
1化妆水含有哪些成分
化妆水含有哪些成分?
化妆水85%以上是精制过的水，其成分按不同的功效而定。最常见的保湿化妆水添加的是水性保湿剂，还包括少量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。市面上大概9成以上的化妆水属于此类。 而去角质化妆水中一般含果酸、水杨酸等成分。强调收敛功能的化妆水则常添加收敛剂、酒精等，使得毛孔附近的角质蛋白凝结，以达到控油的效果，让你擦起来感觉很清凉。
化妆水最最基本功用
一是再次清洁肌肤、二为保湿滋润。 所以保养时，你一定要有2瓶化妆水：一瓶能令肌肤再次清洁、一瓶则可提供滋润保湿。原因是有些洗面奶或其它洁面品，不论如何冲洗都可能会留下一些残余成分，所以化妆水的再次清洁作用是至关重要的;而清洁过后必须供给肌肤水水的保湿，只有待保湿化妆水完全吸收后才能开始接下来的保养程序，拥有清爽水润的好肤色!
2认清成分讲究方法
精华素越稠越对得起自己。
很多人认为精华素越稠营养越多。其实，稠度是可以假造的，很多保湿精华素里面都会加入高分子保湿胶来增加稠度。其实鉴别的方法很简单，你只要往精华素里加入几粒盐，如果液体变得稀了，就证明了你的精华素的稠是一种假象，其实并没有含有很多的营养成分。
利用水油黄金比例，用油分把精华带入肌底。挤在手上时感觉各种稀，可是涂上后第二天早起，皮肤真变透亮了!
一分钱一分货，好东西肯定不便宜。
“如果保养品昂贵才是最好的，那么雅诗兰黛集团只要卖LaMer海蓝之谜即可，为何还要推出Clinique倩碧;欧莱雅集团只要卖Lanc?me兰蔻就好，干吗还要卖价格亲民的MAYBELLINE美宝莲?”越贵的保养品不一定越好，这就是宝拉·培冈深受其粉丝支持的主要观点之一。昂贵的化妆品之所以昂贵的原因可能只是其在包装和市场投入方面所花的代价比较大，但其背后的科技含量并不一定能和平价产品相比。至于好不好，只有用了才知道。
上网干活贴面膜，抗老必须分秒必争。
如果你也这么“闲不住”，衰老和松弛离你更近了!
比皱纹更不可抗拒的衰老现象，就是松弛!地心引力，是导致皮肤松弛的非常重要且不可抗拒的原因，占据整体衰老进程的20%。我们的皮肤每分每秒都在受地心引力的拉拽，肌肤松弛的方向永远都是往下的。
抗老产品必须经常更换，免得皮肤有依赖。
皮肤科专家建议，坚持使用自己所了解并信赖的品牌产品很重要，有很多人在使用护肤品，特别是抗衰老这一类高机能产品时，如果发现几周内效果不明显的话就认为产品没效果，马上换掉。其实，皮肤的更新周期一般是28天，而且皮肤对产品有一个适应期，如果频繁地更换化妆品，会导致皮肤来不及适应，甚至产生过敏现象，长期下去不但没收到抗老效果，反而会让皮肤脆弱，加速衰老!
还在长粉刺的皮肤不能够用抗老产品。
其实很容易做到一箭双雕，特别是当这支“箭”是类维生素A时。处方中的类维生素A，如维甲酸和他扎罗汀，既是有效治疗粉刺的药物，也是防止局部皮肤老化的一剂金方。这些成分能够去除产生白头、黑头和堵塞毛孔的死细胞，同时可加速细胞代谢和胶原蛋白的生成。类维生素A曾被认为只能用于抵抗阳光照射所造成的斑点和损伤，但现在我们知道，它也能用于防止一般的皮肤老化。这对那些需要使用防晒品，但又有些皱纹的女性来说是个好消息。对于非处方产品，含有少量维生素A醇的产品同时能有效防止皮肤老化和治疗粉刺。
有效的除皱产品，在涂抹的当下就应该有提拉紧绷的感觉。
和失败的相亲不一样，抗衰老产品真正起作用是需要时间的。如果你用了某瓶抗皱霜，隔天就看到效果，那八成是保湿的缘故。真正能有淡化细纹的成分，往往要擦上3个月才能见效果。而更大的变化，比如要看到色素和深层皱纹减少，可能需要6个月以上。不管配方有多好，产品对肌肤的疗效是需要时间进程的。如果你使用有些产品会立刻见效，那是因为里面加入了能产生短期效果的成分，比如反光颗粒。目前也很流行在抗皱产品里加入硅、矽等成分，能起到瞬间抚平皱纹的效果，只是为让使用产品的消费者更有信心，而更加愿意长期使用抗老产品。
皮肤刺痒、发红、脱皮是抗衰老产品使用中普遍存在的副作用，皮肤适应了就好。
皮肤一旦敏感，那么新陈代谢必受影响,有相当多的细胞会因此衰老、死亡，这时即使每天喝八杯水也无济于事。事实上，抗衰老产品在不产生过敏的健康皮肤上会发挥更好的作用。如果你是易过敏体质，可以改用低过敏的柔和配方，像酯质包裹科技的微粒维生素A (Retin-A Micro)。而有些抗衰老产品，比如胜肽，则甚至根本无需担心会有引起过敏的疑虑。如果确实有皮肤轻微发红或掉屑的现象发生，通常只需减少抗衰老产品的使用频率，控制一下剂量，并每天使用防晒品来缓解皮肤症状就可以了。
医学证明零敏感、零副作用的抗皱产品，采用非洲长青木的提取物提抗老化现象，敏感人士也不用担心!
我只相信天然才是最好的，DIY面膜才能固肌肤健康之本。
有些天然原料在普通处理后是不可以被肌肤直接使用的，用错反而会造成肌肤负担，耽误防止衰老的最好时机。
如果非得“一心多用”，那么奉劝你用水洗式膏状面膜，用对了产品，花很少的时间也能有好效果!相当于肌肤养生补药的野山参，固本培元，让肌肤从细胞开始年轻。
产品没效果?那是因为量不够!
你能把人参当饭吃吗?精华素就类似于皮肤的补品，缺什么补什么。人吃多了补品不但不能吸收还会上火，精华素也是这样的，皮肤的吸收能力是有限的，即使用了大量的精华素，你的皮肤也吸收不了那么多，反而会对皮肤造成负担。
很多“大王”都说，面部的提拉按摩很重要，用什么产品是其次，勤快才是根本。
很多研究表明，只要肌肉静止不动，皱纹就不会出现，一旦按摩手法错误，反而增加面部肌肉负担，等于增加皱纹。目前很多品牌都在普及面部按摩教育，但是谨记三点：轻、轻、轻!
我愿意去做小白鼠，我相信最适合我的抗老品就在不远的将来等着我。
其实很多号称能抗皱和紧致的产品都可能让人老得更快，比如配方糟糕的产品、添加大量香料的产品(无论是天然还是人造香精都会引起皮肤刺激，损伤胶原蛋白和弹性蛋白)、广口瓶包装的产品(有效成分如抗氧化物接触空气会降解)等。所以，我们一定要选择了解的品牌和可信任的厂家的产品。一个不了解的产品可能会强调自己含有某些特殊成分，但消费者却无法预期使用后效果如何，以及皮肤会变成什么样。
3酒精成分可以护肤吗
年过完了，正月十五也过完了，我们喝的酒已经够多的。常言说喝酒伤身，难道酒就没有一点好处吗?其实不是的，因为酒精可以挥发，所以含有酒精成分的护肤品会令肌肤变得干燥，在原本就干燥的冬天里，不少MM都对含有酒精成分的护肤品望而却步。究竟我们该如何看待酒精这个成分在护肤中的作用?
酒精作用力之一：去除肌肤多余油脂分泌
不少女生都认为含有酒精成分的护肤品不宜使用，而国际著名美妆专家李云涛指出事实上并不是这样。酒精在护肤过程中，确实可以起到平衡肌肤油脂分泌的作用，这是其它护肤成分无法比拟的功效。特别适合油性肌肤的女生选择。
酒精作用力之二：深层清洁肌肤
除了刚刚提到的平衡肌肤水油平衡的作用外，AKIN魔发师告诉我们酒精还可以帮助肌肤清理多余的污垢。选择含有酒精的化妆水，可以对洁面后的肌肤起到二次清洁的作用。
通常我们在用洁面产品后，面部还会残留一些污垢，甚至是洁面产品的残余成分，用含酒精的化妆水再擦拭一次面部，会发现化妆棉上出现一层黄色的物质，其实这就是在帮助肌肤在做二次清洁，并且还能够帮助肌肤去除掉一些老化角质。
Tips:虽然护肤专家给出了专业意见，证明含有酒精成分的护肤品并非想象中的那么可怕，但是还要提醒各位MM，干燥的冬季，还是要尽量少用含有酒精成分的护肤品，或者在每天的早晚护肤过程中，只有一次选择酒精成分护肤品。
此外，健康美肤专家家弘老师提醒敏感肌肤的MM，在护肤过程中要尽量远离酒精成分，不然只会适得其反，让肌肤出现各种更加严重的敏感症状。
4护肤品成分
护肤品成分表
1、 尿囊素：软化角质层，促进伤口愈合，并有抗敏作用。
2、 去离子水：经过紫外线杀菌的水，能保证产品的稳定性和不变色。
3、 硬脂酸：具有润滑肌肤、起到油的作用。
4、 甘油：保湿、滋润肌肤。
5、 水解肌动蛋白：帮助肌肤更好的锁住水分。
6、 精氨酸：软化角质层，提高肌肤的持水能力，改善干燥和粗糙。
7、 植物甾醇油酸脂：具有较强的抗炎作用，保持皮肤水分和维持弹性。
8、 甜杏仁油：滋润效果极佳的植物油，用作基质，促进细胞更新，恢复光滑、柔软、细腻。
9、 水解小麦蛋白：增加肌肤弹性，有抗氧化作用。
10、 糖鞘脂：高效保湿剂，提高肌肤的持水能力，减少皱纹，改善干燥、粗糙。
11、 卵磷脂：主要来自大豆油，保湿性很强，润滑和抗氧化作用。
12、 维生素A棕榈酸酯：改善肤质，修复有暗疮、黑头的肌肤。
13、 维生素E醋酸酯：一种强效的抗氧化剂，帮助肌肤避免被氧化而引致的细胞膜及表皮损伤。
14、 亚油酸：从植物中提炼、维持脂肪酸的生理功能，可以贮存起来供能量之需。
15、 亚麻酸：抗自由基、抗衰老，人体必需的脂肪酸，防止表皮水分流失。
16、 柠檬酸：紧肤、美白、抗衰老、抗辐射，促进受损皮肤的恢复。
17、 琉璃苣油脂质体：有保湿、润肤作用。
18、 霍霍巴油：富含维生素D及蛋白质，具有很好的滋润作用，预防皱纹、老化。
19、 小麦胚芽油：含丰富的维生素E，是天然抗氧化剂，预防老化、促进皮肤再生。
20、 胡萝卜素：保护细胞免受内外自由基的伤害，减缓衰老，达到高效的抗氧化、抗衰老的活性成分。
21、 矿物水：是肌肤天然保湿因子中的重要成分。
22、 膨润土：有很好的清洁和吸附效果，也具有抑制脸部油脂分泌功效。
23、 天然保湿因子：植物中提取的纯天然保湿因子，良好的吸湿性，渗入皮脂内层，有明显的抗皱效果。
24、 丁二醇：安全、高效、无刺激、无粘腻感的保湿剂。
25、 金合欢醇：抑制细菌繁殖、舒缓皮肤、祛痘、放粉刺等。
26、 乳酸：祛除老化、坏死的角质，改善晦暗肌肤，使肌肤美白亮丽。
27、 乳酸钠：保湿剂，能抑制微生物生长，祛痘。
28、 柳树皮提取物：紧肤、美白、细致毛孔、调节皮脂分泌。
29、 丝氨酸：具有三重保湿功效：1)、在肌肤表面形成保护膜，防止水分散失;2)、促进神经酰胺的合成，加强角质细胞连结;3)、每一个丝氨酸抓取15倍的水分子，渗入肌肤基底层，加强细胞水分，延缓细胞老化。
30、 太阳花籽油：润肤、抗紫外线、提高皮肤柔软度与光滑度。
31、 D—泛醇：(维生素B5)促进人体蛋白质、脂肪、糖类的代谢，增加皮肤柔软度与韧度，保护皮肤表面的粘膜色泽和光泽，预防疾病的发生。
32、 高岭土：能像海绵一样，吸附肌肤所有的脏污与过多的油脂，可完全吸净毛孔中的不洁物，深层洁净皮肤。
33、 辛酸/癸酸三甘油酯：干爽不油腻的润肤剂，使皮肤柔软有弹性，与保湿剂协同产生高效的保湿体系。
34、 库拉索芦荟提取物：保湿、美白、抗衰来、抗辐射，促进受损细胞的恢复。
35、 角鲨脘：软化角质层，促进皮肤新陈代谢、增加其成分的渗透力。
36、 缬草提取物：活性成分，帮组镇静、抗菌等。
37、 母菊提取物：有抗炎和修复的作用。
38、 啤酒花提取物：含植物性荷尔蒙，具有恢复色调和血液循环的促进作用。
39、 懈寄生叶提取物：有抗炎、杀菌、舒缓神经的作用。
40、 薄荷叶提取物：清凉特质，消除红肿和清洁毛孔阻塞。
41、 欧蓍草提取物：能有效舒缓皮肤敏感现象，促进血液循环。
42、 没药：收敛、消毒杀菌，加快伤口愈合。
43、 蓍原草萃取液：抗炎、去红肿、平衡油脂分泌。
44、 车前草：可安抚和舒缓肌肤。
45、 欧锦葵萃取液：含丰富的氨基酸，能活化肌肤细胞组织及再生能力。
46、 百里香：抗菌、防腐、镇静、收敛等作用。
47、 辣木种子提取物：具有抗菌、净化肤质、改善粗糙的功效。
48、 灌木提取物：主要来自澳大利亚沙漠中的小灌木，有助减少油光，修复肌肤的功效。
49、 胶原蛋白：恢复皮肤活力与生机，强化肌肤，帮助恢复皮肤弹性，防止皱纹和萎缩现象。
50、 山金车：采自阿尔卑斯地带，山金车原液具有抗炎、镇静、促进血液循环的功效。
51、 DNA—RNA：促进细胞新生、修护细胞、延缓衰老。
52、 植物活性脂质体：有助肌肤吸收有效成分。
53、 鳄梨油：渗透性强、平滑肌肤、有防晒作用。
54、 大豆油：刺激细胞新生，产生胶原弹力纤维，增强肌肤弹力与紧实。
55、 透明质酸：海洋生物提取，具有优异的保湿功效，高效的保湿成分。
56、 石竹素：修复皮肤中胶原和弹性蛋白的结构。
57、 红没药醇：消炎、减轻刺激、纯天然、适合敏感皮肤。
58、 维生素E：抗氧化、保护细胞膜及表皮不受损伤，减少色素沉淀，延缓皮衰老。
59、 熊果苷：抑制皮肤中酪氨酸酶的活性、淡化色素、美白。
60、 芦荟提取物：保湿、镇静、滋润、抗敏感、去红肿。
61、 乳木果油：淡化色素、美白。
62、 维生素C：美白、祛斑。
63、 胶原肽：具保湿、防皱、美白作用，恢复皮肤的活力与生机。
64、 水解大豆蛋白：源于大豆的高纯度蛋白，分子比胶原蛋白小，较易皮肤吸收，具保湿、增加肌肤弹性、维持肌肤紧实及弹性。
65、 亚麻油酸：抗自由基、抗衰老，人体必需的脂肪酸，防止表皮水分流失。
66、 亚麻子：舒缓肌肤，防止水分流失。
67、 维生素F：保湿、防止皮肤干燥、柔美肌肤。
68、 维生素C磷酸酯镁：消除皮肤中的自由基，防止色素沉着，淡化色斑。
69、 白桑葚：抑制细胞酪氨酸酶的形成，消炎、淡化色斑。
70、 葡萄柚提取物：美白、滋养细胞、深层净化肤质。
71、 柠檬酸钠：美白成分。
72、 天然活性矿物泥：是一种天然的富含可溶性离子形式存在的钾、钠、镁、锌等矿物质，它容易渗透肌肤而被吸收，调节肌肤胶原代谢、促进细胞再生。
73、 丝柏果仁：杀菌、解毒、消炎、兴奋作用。
74、 迷迭香：具有促进血液循环、镇静作用，滋润、改善肿胀、修复被紫外线伤害的细胞。
75、 积雪草：促进纤维细胞和胶原蛋白的合成，促进伤口愈合。
76、 氯化镁：调节细胞的渗透力和酸碱平衡，可影响神经肌肤的兴奋性。
77、 鼠尾草油：具有消炎、解毒、杀菌、美白的作用。
78、 檀香油：具有清凉、收敛、镇定神经的功效。
79、 欧芹籽油：活血、化瘀、抗氧化、防衰老作用，促进血液循环。
80、 天竺葵油：修复疤痕、增强细胞功能，令暗淡的肌肤焕发光彩。
81、 芒果籽油：具有保湿滋润作用，容易被皮肤吸收。
82、 鲸蜡硬脂醇：有保湿作用。
83、 澳洲坚果油：具有保护细胞膜、抗氧化的作用，并防止紫外线对皮肤的伤害。
84、 绿茶提取物：有抗氧化、消炎、抑菌的作用。
85、 马齿苋提取物：具有清热解毒、散血消肿的作用，并含有维生素A、维生素C及钙、铁多种物质。
86、 沙棘果油：含丰富的维生素E等营养物质，能滋润皮肤，促进细胞代谢，促进上皮组织再生，并具有抗过敏、抑菌的作用。 扩展阅读：
护肤品成分的作用小总结
主要起补水保湿作用的成分:甘油、水解肌动蛋白、糖鞘脂、琉璃苣油脂质体、矿物水、天然保湿因子、丁二醇、丝氨酸、透明质酸、维生素F、鲸蜡硬脂醇、库拉索芦荟提取物。
主要起修复平缓作用的成分:尿囊素、植物甾醇油酸脂、维生素A棕榈酸酯、金合欢醇、乳酸钠、母菊提取物、懈寄生叶提取物、薄荷叶提取物、欧蓍草提取物、蓍原草萃取液、丝柏果仁、积雪草、天竺葵油。
主要起美白抗氧化作用的成分:柠檬酸、水解小麦蛋白、熊果苷、维生素E醋酸酯、胡萝卜素、太阳花籽油、乳木果油、维生素C、胶原肽、维生素C磷酸酯镁、葡萄柚提取物、柠檬酸钠、鼠尾草油、澳洲坚果油、绿茶提取物。
主要起减缓衰老速度作用,保持皮肤弹性的成分:霍霍巴油、小麦胚芽油、胡萝卜素、精氨酸、植物甾醇油酸脂、甜杏仁油、亚麻酸、 D—泛醇、DNA—RNA、大豆油、维生素E、胶原肽、亚麻油酸。
主要起净化皮肤,平衡油脂分泌作用的成分:高岭土、膨润土、蓍原草萃取液、灌木提取物、天然活性矿物泥。
5多种常见的控油成分
一、收敛剂(Astringent)--收敛毛孔，但无法做到真正控油
老旧的控油产品会以无机粉体作为收敛毛孔成分，这一类成分的作用，类似于用木塞堵住漏水的水龙头，对出油的毛孔来说，无真正控油的价值，长期使用还会造成皮肤的负担，肤质变差，油光依旧。
典型的老旧成分：氧化锌(Zinc oxide)、硫酸锌(Zinc sulfate)、氯化铝(Aluminum chloride)、硫酸铝(Aluminum sulfate)等。
同样属于收敛毛孔的成分，目前较常用的新成分为有机酸类。这一类成分副作用少，收敛效果较明显，可以在短时间里感觉到毛孔变得较为细致。
典型的新成分：单宁酸(Tannin, Tannic acid)、柠檬酸(Citric scid)、乳酸(Lactic acid)。
二、清凉剂--只能瞬间收缩毛孔，效果不持久
清凉剂主要为酒精与薄荷，两者都有瞬间收缩毛孔的功效。但这种清凉效果只能治标，也就是说，在很短的时间后收敛效果即会消失，无法有效控制后续冒出的油脂。
此外，酒精对皮肤尤其是细胞膜具渗透去脂能力。对于酒精含量过高的控油产品，不论哪一类肌肤，都应审慎思考长期使用可能造成的负面影响。
三、维生素--主要针对因脂漏性皮炎而出油的人
以维生素作为油脂调理成分，主要对象为因缺乏维生素B6而造成脂漏性皮炎的人。换言之，并非所有油性皮肤的人，使用含维生素B6的控油产品都会有效。对于患有面疱的油性皮肤，且经常伴随发炎现象的脂漏性油性肤质，选择搭配维生素B6、维生素B3与维生素H的控油产品，较能得到治本的效果。
四、性激素
过油的皮肤导因于男性性激素分泌过剩，所以含药化妆品可以使用低剂量的雌性性激素作为控制剂，以便有效控制皮脂分泌量。常见应用的成分为雌二醇(Estradiol)、雌固酮(Estrone)、乙炔基雌二醇(Ethynylestradiol)。另外，化妆品厂商也从植物中发现部分植物性性激素具有抑制雄性性激素转化的机制，例如南瓜素(Cucurbitapepo)。
口服性激素疗法的适用对象是面疱型肌肤，也就是又油又长青春痘的人才适合选择这一类商品。单纯只是油光满面，不论是化妆品生产商，还是皮肤科医生，都不建议服用性激素来控制。
五、角质剥离溶解剂(Cormeocyte desquamating agent)
最典型的角质剥离溶解剂是水杨酸，其次就是AHA果酸了。水杨酸对于毛孔中的角质栓塞溶解效果最好，但会造成皮肤变薄且十分干燥。所以，不是因毛孔阻塞的面疱族，只是一般型油性肌肤的人，并不适用这种控油成分。