月经异常女性要当心七个祸首,月经异常可能由于哪些原因导致
月经不调是每个女性都会遇到的妇科问题,出现月经不调后,多数女性的注意都放在如何调理方面,忽略了出现月经不调的原因以及今后如何预防的问题。女性应该改掉哪些不良的生活习惯,从细微处做好调理。月经异常女性要当心七个祸首,我们一起看看吧。
目录
1月经异常怎么引起
情绪异常引起月经异常
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经异常或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
节食引起月经异常
过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
嗜烟酒引起月经异常
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经异常。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经异常而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经异常者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
2月经异常女性要当心七个祸首
罪证一:压力
每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆,一次,李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临。为什么一个月中会有两次呢?仔细想想,好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了,有时提前,有时推后,量也比以前多了。
医生在排除了器质性病变的可能后,询问了李娜的生活情况,并肯定地告诉她,是她长期压力过大导致了精神紧张,从而使内分泌紊乱,改变了月经的规律。
专家分析:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
温馨小贴士:
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳、跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
罪证二:贪凉
许妍是个喜欢打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很单薄,属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且,她还和很多都市女孩子一样,寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多。
专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
温馨小贴士:
1.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
罪证三:电磁波
手机、电脑、DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥,而是时多时少,袭击的时间也没有规律,令阿云很是烦恼。
专家分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
罪证四:便秘
朱莉供职于外企,工作节奏快,午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决,所吃的食物也大多是主食和肉类,水果、青菜很少。渐渐地,朱莉有了便秘,后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱莉很不解:难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗?
专家分析:便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
罪证五:滥用药
英子平时总爱感冒、咳嗽,为了快点康复,她总是吃很多药,有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了,但后来“低级药”就不起作用了,只好用更高级更新的抗生素。与此同时,她发现自己的月经开始推迟来临。
专家分析:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
温馨小贴士:
1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。
2.不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力。因此,用药应询问医生,“升级”要慎重。
罪证六:蹦迪
王可是都市时尚生活的实践者,经常下班后与朋友或同事去蹦迪,乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了,听力似乎有些下降,但更令王可惊奇的是,月经的周期也发生了变化,间隔有时长有时短,这倒底是怎么回事呢?
专家分析:噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响。
温馨小贴士:
尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开party。
罪证七:吸烟
璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾,后因连续几个月的月经不调到医院诊治,最后医生给她开出的药方是:戒烟。这使她惊讶极了。
专家分析:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
温馨小贴士:
1.改变不良生活习惯,果断地戒烟。
2.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
3女性出现这些情况就意味着月经异常
1.月经稀发:当月经失调后,其中就有种月经稀发的现象,就是一般要隔四十天以上才来一次月经,并且月经量又很少。
2.月经中期出血:就是在两次正常规律月经之间出现了少量子宫出血,并且还会伴有排卵和排卵痛的不适现象。
3.月经频发:正常的月经是每月来一次,而有月经频发是通常不到二十一天就来一次月经,而且月经量又比较多的现象。
4月经异常诊断标准
症状表现:月经异常主要包括三类:1.原发性无月经:若到十六岁仍无「初经」者属于此类,必须尽快就医检查。 2.次发性月经不来:指的是曾经有过月经,但后来不再有月经来的情形。一般若超过六个月或以往的三次月经周期仍无月经来时,可归入此类。3.月经少来:指的是不常有月经来,每二个月或更久才来一次月经的情形。
伴随症状 1、时间延长
2、月经量减少或月经周期缩短
3、月经量增多或月经周期延长
4、月经周期变的不规律:两次月经之间的间隔或不同或改变;行经天数或不同或改变;不能准确预测下一次月经的开始时间。
症状分类:
1.原发性无月经:若到十六岁仍无「初经」者属于此类,必须尽快就医检查。
2.次发性月经不来:指的是曾经有过月经,但后来不再有月经来的情形。一般若超过六个月或以往的三次月经周期仍无月经来时,可归入此类。
3.月经少来:指的是不常有月经来,每二个月或更久才来一次月经的情形。
4.月经提前:正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”。
5.月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。
6.痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一。
5月经异常可能会导致女性不孕
月经异常可能是大部分女性都有的问题,有些较轻只需平时注意就可以,但有些要特别重视,因为严重的可能致不孕,如内分泌功能失调,致使卵巢中虽有卵泡发育但不排卵,所以导致不孕。
29岁的朱女士在市区某事业单位工作,最近一年一直和丈夫努力“造人”,但朱女士的肚子却迟迟不见动静。朱女士和丈夫的身体都没有什么大毛病,平时的感情生活也很和谐,究竟是哪里出了问题呢?前日,两人带着疑问来到医院进行咨询。
据朱女士介绍,她最近两年的月经量很少,并且颜色呈暗红色。但因为工作忙,她也没太在意。听了朱女士的病情,专家表示,引起月经过多或过少的原因有很多,年轻女性月经量不正常要引起警惕,因为这些或许就是导致不孕的信号。
4年前朱女士刚结婚时怀过一次孕,但因两人还不想过早要孩子,朱女士便做了终止妊娠手术。“这或许就是引起朱女士不孕的原因,刮宫手术由于机械性损伤过重,会导致子宫内膜不能修复再生,引起月经过少甚至闭经,从而导致不孕。”专家介绍。
据介绍,有些月经过多也会导致不孕。如内分泌功能失调,致使卵巢中虽有卵泡发育但不排卵,也没有黄体形成,当雌激素量不足以维持子宫内膜生长或突然下降时,子宫内膜大片脱落而导致经血量过多,由于卵巢无排卵,故导致不孕。因此,提醒女性朋友,当月经出现异常状况时不要掉以轻心,它往往是某些疾病的先兆。
