自测妇科疾病的方法有哪些，如何自检妇科
尿道炎、阴道炎、盆腔炎、附件炎等是非常常见的妇科疾病，对于妇科炎症做到早发现早治疗是非常重要的。那么对于这些妇科炎症，如何才能做到早期发现呢? 自测妇科疾病的方法有哪些？请看下面详细的介绍。
目录
1妇科疾病引起的腰腿痛
因妇科疾病引起的腰腿痛患者临床中并非少见，如子宫脱垂、子宫后倾、子宫粘连、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、宫颈炎、输卵管肿瘤、子宫浆膜下肌瘤、于宫内膜异位症等。这些妇科病或是机械刺激，或是炎性刺激，或肿瘤压迫盆腔内神经均可引起腰腿痛。因为子宫及其附件的神经来自腹下与卵巢交感神经丛和副交感神经的骨盆内脏神经，起自骶2—4神经。当这些器官的疾病波及到这些神经时，就可反射性的引起所谓的腰腿痛。其特点如下：
1.疼痛多在腰骶部，一般无下肢症状。
2.疼痛性质为钝痛、隐痛或酸痛，无放射痛或串痛。
3.压痛点不明显，呈弥散性。
4.腰腿痛症状多与妇科病的发作(盆腔炎、附件炎等)或月经期有密切关系。
5.患者常有下腹胀痛或坠痛的感觉，同时伴有白带增多、痛经、月经不规则或不孕、精神不振、食欲不佳等症状。
6.腰骶部骨科检查无阳性发现。
以上6条，是妇科常见病引起腰腿痛的特点。发现上述症状应早去医院妇科诊治，以免误诊。
此外，妇女妊娠期间由于体内内分泌变化，可产生韧带松弛素，使关节韧带松弛。子宫增大并向前突出，腰椎亦向前突，身体重心后移，为了保持平衡，站立时腰背肌必须用力收缩，形成特有的挺腰姿势，导致过度的疲劳引起腰痛。其次，在怀孕后期，子宫明显增大，压迫后方的腹主动脉和下腔静脉，影响下肢血液的供应和回流。血液回流受阻后，常引起足、踩部浮肿不适，动脉供应不足，则引起下肢缺氧，刺激神经引起疼痛，所以有的孕妇腰痛也伴有腿痫。
孕妇腰痛是一种生理性反应，对此不必过于忧虑。怀孕期间，要注意劳逸结合，特别不要增加腰部负担。平卧睡觉时，可在膝关节后方垫以软垫，使髋关节、膝关节屈曲起来，帮助减少腰腿后伸，使腰背肌肉、韧带得到充分的休息。孕妇不要穿高跟鞋，防止因此加重挺腰姿势，又影响足部的血液供应。孕妇腰痛绝大部分不需要治疗，如症状严重的。除了休息外，可以对症治疗。
2自测妇科疾病的方法有哪些
1如何自测尿道炎?
尿道炎可以分为淋菌性和非淋菌性两种，淋菌性尿道炎常常会出现尿频、尿急、尿痛、阴道分泌物异常增多、外阴刺痛或者烧灼感，偶尔还会伴有下腹以及腰痛、月经不调规则等症状。而非淋菌性尿道炎是由多种病原体引起的，除了有尿道炎该有的症状以外，还会常伴有宫颈炎等生殖道炎症发生。
2如何自测阴道炎?
阴道炎主要症状就是阴道分泌物增多。滴虫性阴道炎是由感染阴道毛滴虫引起的，外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。老年性阴道炎主要是由于缺乏雌激素，引起病原体感染导致的。对于阴道炎的症状女性朋友需要多加留意，便于早发现早治疗。
3如何自测盆腔炎和附件炎?
盆腔炎和附件炎最典型的症状就是身体发热、寒战、下腹部坠痛。而病程较长者会出现神经衰弱症状，像失眠、精神不振等，还可能会出现腰骶部酸痛、肛门坠胀等，通常在劳累以及性交过后、月经前期不适症状就加重。出现白带增多、呈现脓性或者浆液性的白带，颜色偏黄，通常还伴有异味。还可能会引发痛经、月经量过多等，会造成原发性或者继发性不孕。
4如何自测卵巢囊肿?
卵巢囊肿对于女性的危害还是比较大的，在初期一般没有明显的症状，通常会伴有下腹部不适感、腰围增粗、腹内肿物、腹痛、压迫感以及月经紊乱等。这些都需要通过定期的进行妇科检查来及时的发现，采取相应的治疗措施，防止引起恶性病变。
5如何自测子宫肌瘤?
子宫肌瘤患者很容易出现月经紊乱现象，月经周期发生变化，经血量增多，经期延长以及月经不规则等情况。而绝大多数的患者并没有疼痛感，只有少数患者在肌瘤发生感染或者子宫变形后，才会出现下腹部疼痛，可以在下腹部触摸到肿块，尤其是在早晨起床时膀胱充盈的时候，下腹部肿块非常容易触摸到，也可能会压迫到临近的器官组织，比如像膀胱、直肠、输尿管等，会让患者出现排尿困难、排便困难以及腰酸背痛等症状。严重的话还可能会导致女性出现不孕。
3妇科疾病的主要病因
一、饮食没有节制或过度节制。
生活水平的大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征，表现为肥胖、闭经、不育等;肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高，而由怕胖演变而来的过度节食，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
二、过分清洁。
女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能，例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会引起上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。
三、忽视腹痛。
痛经，尤其是继发性进行性加重的痛经，多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗;不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下进行相应治疗;而突然下腹痛，则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。
四、放任性行为。
人乳头状病毒(HPV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界形成共识，以性接触为主要传染途径，多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活，因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高两三倍，而初次性行为发生在18岁以前者，宫颈病变的发病率要高出很多倍。
五、长期使用抗生素。
它会使阴道中的乳酸菌受抑制，失去对霉菌的拮抗作用，扰乱阴道的自然生态平衡，改变阴道的微环境，从而使细菌病原体迅速繁殖，导致霉菌性阴道炎的发生。
4妇科疾病的预防措施
1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注间性器官的清洁。最好每天用选用弱酸配方的女性护理液清洗外阴。
3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。
6、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
7、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。
5正确对待妇科疾病
第一，千万不要迷信万应灵药。没有一种药能包治百病，相信这是很多人都懂的道理，在妇科疾病的治疗中也是如此。但事实上，许多人还是相信电视、网络等各种广告的宣传，不去咨询医生，以为用一种药就能治疗疾病。妇科的所有炎症都需要严格针对病因采取治疗的，如果不对症用药，自己擅自用药治疗，往往会适得其反。非但不能治好病，而且会使原有疾病的治愈难度加大。
第二，要正确地接受医生指导。现实生活中有很多人都因为不咨询医生，擅自用药而使妇科炎症无法及时得到控制。相当一部分的人会选择在患病后不去咨询医生，而是上网搜索答案，这使得很多小病最终拖成了大病。网络资讯虽然发达，但却良莠不齐，也很难保证其来源的权威性和科学性。
专家指出，由于妇科炎症具体包括的疾病较多，如阴道炎、盆腔炎、尿道炎、外阴炎、附件炎、宫颈炎等，而治疗这些炎症的方法也有很多，常见的如注射针剂、口服药、栓剂、各种药物洗液等。
一般情况下，治疗阴道炎首选局部用药，以栓剂为最主要代表，洗液等可以作为辅助手段。若患上其他类型的炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，则需要全身用药。由于各种炎症发生的原理不一样，各种药物的适应症也不尽相同。因此，女性朋友一旦身体感到不适，最好先去医院检查一下。在确诊病因后，再在医生的指导下进行科学合理的用药，拒绝咨询医生是种极为错误的做法。
第三，治疗时不能走极端。由于妇科疾病的特殊性，许多患者往往会走极端，主要分为两种。一种是保守治疗，不愿去医院，不采取规范有效的治疗，导致疾病迁延不愈;另一种是对妇科疾病过度恐惧，进而采取过度的治疗，服用大量抗生素，每天用洗液过度清洁，造成体内菌群失调，破坏阴道内的酸碱平衡，更容易患上各种各样的妇科疾病。实际上，阴道本身并非绝对无菌的腔道，存在着一定的菌群，如果遭到破坏，会破坏人体自身的防御机制，更加容易发生感染，因此，女性清洁一定要适度。