如何治疗产后月经不调,产后月经不调怎样调理
一直觉得怀胎十月的妈妈是很伟大的,怀孕期间不仅会身体走样,还会出现很多痛苦的生理反应,经过艰难痛苦的分娩过程才能产生一个新的生命。分娩之后,身体还不一定会恢复正常,因为分娩后就开始进入了哺乳期,这是又一轮变化的开始。和小编看下产后月经失调怎么办的问题吧。
目录
1生完孩子后多久来月经
生完孩子后多久来月经
从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33-42天,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。因此,如果妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。
研究资料显示,没有哺乳的产妇,有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%.哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。
不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。
母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。
另外,产妇在分娩后,产道会流出如月经一般的血状分泌物,这种由胎盘着床位置的出血,混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物,称为恶露。
正常情况下,起初的4~5天,恶露量多且呈红色;产后一星期后,恶露量逐渐减少而变成褐色;第10天以后,颜色变得更淡,慢慢地由黄色转为白色,没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。
恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上,超过月经量或有血块,阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时,应该及时求医。
2如何治疗产后月经不调
不论是否哺喂母乳,通常产后前几次的生理周期都不是很规律,月经来的间隔时间、来的量等,都可能和怀孕前不太一样,不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱,必须咨询妇科医生,以免忽略了其他的生理问题。
新妈妈产后来经时间不规律,主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等,这些原因都可能使产后来经时间不规律。
平时应该注意适当补钙,多休息,加强营养,适当运动,这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。
丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺很有帮助。产后月经不调的丝瓜吃法,也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。
妈妈经历艰难的分娩过程之后就开始进入了一段长久的身体恢复和哺乳期了,这段期间内,妈妈身体还是会出现异常,因为这关系到正在母乳喂养的宝宝,所以妈妈更应该注意,以上小编整理的几种方法都是有利于帮助妈妈解决产后月经失调的问题的。
3产后月经不调的因素
产后月经不调的原因
内分泌紊乱
如各种激素分泌异常或不排卵等,另外,可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等等。并且每个人的身体情况不一样,最好的方法就是到医院做个检查,才能知道具体引发月经不调的原因。
精神过度紧张
当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时,都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能,从而成为导致月经不调的原因。
多次手术或手术粗暴
此外,若是女性在不正规的医院做引产,就会损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连,都会引起月经过少,产后大出血有时先表现月经过少,继而闭经。
看了上述内容,产后月经不调的各种可能因素还不少呢,小编在这里希望大家能多关注自己的身体状况,来经时要做好护理工作,此外,来月经时疼痛感强烈的女性也要多多留意一下。
4产后月经不调怎么护理好
产后月经不调的护理方法如下:
【1】产后月经不调的女性要注意适当补钙,要多休息,并且要加强营养,可以适当地进行运动。
【2】从饮食上进行调理,可以在食谱中添加丝瓜,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。这个时候患者要注意,不能够吃刺激性的东西,不以吃辛辣的东西,还要去医院进行检查必要时要接受治疗。以医学治疗为主,食疗调理为辅。
【3】不宜长时间吹电风扇:由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。
【4】不宜大量吃冷饮:妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。
上述是关于产后月经不调怎么护理的详细介绍,产后月经不调的护理十分重要,产后妈妈在生活中需要做到健康科学的饮食,注意生活细节性的护理,注意一些事情,可以帮助预防月经不调的严重性,如您想了解更多请咨询专家。
5产后月经来的早好还是来的晚好
好久没来的“老朋友”,你是不是也有些想念她了?虽然每次她来的时候,都会给你带来一些小麻烦,但她也是你作为一个健康、成熟女性的骄傲,你怎么能不牵挂她?可是,她来的太早让人纠结,来的太晚又让人忧心。
产后什么时候来月经?月经来的早好还是来的晚好?这是很多新妈妈都关心的问题。一起来看看,到底产后月经来的早和来的晚,各代表着什么。
一、时间:产后月经来的早 VS 来的晚
1、产后大姨妈,最早有多早
——1个月
没错,就是孩子刚满月的时候,大姨妈就如期而至了。当然,这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的,如果说产后坚持哺乳,那么月经一般不会那么早来。
女性生小孩后,月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一,如有的妇女产后28天就开始排卵,一个月就来月经。而有的妇女,特别是给孩子哺乳的妇女,恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但无论早晚,总要先排卵,后来月经。
2、产后大姨妈,最晚有多晚
——1年
因为妈妈坚持哺乳的关系,大姨妈在一年之后才姗姗来迟。哺乳期间,妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用,使卵泡发育受到抑制,不能发育为成熟的卵子,所以,在哺乳期的妈妈们,很多在半年至一年内没有排卵功能,也不来月经,这是正常的。
二、好处:产后月经来的早 VS 来的晚
有人说,产后月经来的早更好,代表身体恢复好,有人说,产后月经来的晚才好,更适合哺乳。一起来看看吧。
1、正方说:来的早,代表身体恢复好
来的早就代表恢复好,身体的各个机能都尽快恢复了,排卵也开始正常了,而且,据老人们说:如果产后月经来的早的话,说明以后孩子会很多。照现在的话理解,就是恢复排卵早,更容易怀孕吧,以前不流行“三年抱俩”吗,月经来的早,怀孕几率就更大一些。
不过现在的科学观点是,产后也要避孕,给身体和子宫一定的恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,怀第二胎至少要隔两年比较好。
2、反方说:来的晚,更适合哺乳
坚持哺乳的妈咪们说,大姨妈来的晚更好,听说来月经了奶水会大大减少,还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。
在此小编作为一位过来人妈咪严正表示:来月经了照样可以哺乳,不影响奶水质量,不过来月经可能会影响奶量的多少,很多妈咪表示,来月经期间奶量大大减少,月经结束后稍有恢复,但不如从前那么充足。
三、早或晚别纠结,恢复好才重要
其实,我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。
产后月经的复潮个体差异很大,有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”,也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。
一般来说,产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象;没有喂奶的妈妈,“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。
