眼病与女人月经期紧密相关，眼病与女人月经期紧密相关吗
眼病是常见病，但有的眼病，却常为女性特有，这与女性月经生理密切相关。月经生理之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起全体下丘脑和植物神经功能紊乱，使限部血管扩张，或影响眼部的感觉神经、视神经，从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等不同的症状，一旦月经通调，这种眼病就不易发生，或很快消失。那么，与月经生理有关的眼病有哪些，其症状表现如何呢?
目录
1月经期间喝红糖水好吗
月经期间喝红糖水好吗
月经期间可以多喝红糖水，月经期间注意合理安排作息时间，做到劳逸结合。如经期女性过度劳累，会使盆腔进一步充血，血流加快，而引起经血过多等不良现象。
女性来月经的时候，应该停止性生活。因月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如此时同房，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，甚至还可使经血量增多或经期延长，对女性的危害严重。
月经期间除了可以饮用红糖水之外还要适当补充营养，月经来潮后每月要损失一定量的血液，因此建议要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。同时经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等也不错。
2眼病与女人月经期紧密相关
经期目赤症
有些女性在来月经之前眼部出现充血，结膜红肿，月经来之后逐渐减轻，2~3天后症状消失，经血量越多，眼红肿现象消失得越快。中医称这种眼病为经期目赤症，多见于月经不调的女性，且呈周期性发作。
倒经性目出血症
有的女性在经期之前的3~4天，会出现球结膜下出血，甚至视网膜出血，且多合并有鼻衄现象，月经来之后出血现象很快停止。中医称此症为倒经目出血症。这种眼病多见于月经量少或无月经的女性，故又称之为替代性月经。
经期目痛症
有些女性在月经来之前的3~4天，眼胀、眼痛感明显，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，月经束之后逐渐减轻或消失。个别病例还常伴有持续性畏光、流泪现象，每次月经来之前症状加重，月经来后减轻，但不会完全消失。还有一种比较少见的眼病，叫周期性网膜充血水肿，症状轻的病变比较单纯，唯网膜表层轻度充血，无界限性结节，发作时间短暂，数小时或数日即愈。症状重的则病症复杂，网膜表层与球结膜充血比较明显，呈弥漫性水肿，疼确畏光，可因瞳孔括约肌与睫状肌痉挛造成瞳孔缩小或暂时性近视，对这类眼病，中医统称为经期目赤症。
另外还有一些闭经或月经不调的女性，眼部不红不痛，唯视力下降，检查时眼外部正常，大多数眼底也正常。只有少数眼底可见视神经乳头轻度充血，边缘模糊，视网膜静脉充盈，此病最大的一个特点，就是服调经药后，视力随看月经的通畅而恢复。经期眼病所表现的形式是多种多样的，治疗时忌治表不治本，一般讲，对上述几种类型的眼病，服用调经养血的中药后均可收到较好的治疗效果。
3女性经期有哪些禁忌
1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。
2、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
3、月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类，少吃肥肉、动物油和甜食。
4、辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。
4经期运动注意事项
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。
5月经期间能吃西瓜吗
月经期间能吃西瓜吗
女性在月经期体质较弱，稍不注意可能就会引起各种疾病的发生，因此在饮食上也要特别注意，那么，月经期间能吃西瓜吗?也就成了很多女性朋友们所关心的问题。
对此，妇科专家说，对于月经期间能吃西瓜吗的问题，女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名"寒瓜"，即使是正常人也不可过量食用，月经期间的女性更应谨慎食之。