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孕妇糖筛注意事项,孕妇糖筛的流程

“糖筛”就是妊娠期糖尿病筛查的简称,糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查,以确诊有无妊娠合并糖尿病。

目录 孕妇糖筛注意事项 孕妇糖筛怎么做 糖筛前注意事项 糖筛前能喝水吗 糖筛前的检查过程

1孕妇糖筛注意事项

  1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入:

  尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。

  不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

  水果要限量,尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

  2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。

  3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。

  4、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

  5、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。

  6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。

2孕妇糖筛怎么做

  1、50g糖筛检查方法:

  筛查前空腹12小时,将葡萄糖粉50g溶于200ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时后抽血查血糖,若血糖值≥7.8mmol则为糖筛查异常,需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。

  葡萄糖耐量试验(OGTT)方法:试验前空腹12小时,先空腹抽血查血;%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中,或将葡萄糖粉75g溶于200ml水中;5分钟内喝完配置好的糖水,从喝第一口开始计时,喝完1小时、2小时、3小时后分别抽血查血糖。

  2、75g糖筛检查方法

  50g糖筛检查比较麻烦,而且准确性较差。目前还有一种75g葡萄糖耐量试验,将75g葡萄糖粉溶于200ml水中,5分钟内喝完,在喝完后第1、2小时各采血测定血糖,三项中任何一项的值达到或超过临界值即可诊断为妊娠糖尿病。

  这种75g糖筛方法比较简单,而且灵敏度较高,可以筛检出比较多的妊娠糖尿病孕妇,以及早控制血糖,减少她们高危妊娠的可能性。

  由于糖筛的检查时间较长,一般医院会把做糖筛的时间安排在早上,过期不候,建议孕妇最好在早上到医院进行糖筛检查。糖筛前需空腹12小时,因此做糖筛的前一晚8点后孕妇应停止进食。

  3、糖化血红蛋白测试

  糖化血红蛋白是糖尿病诊断的新标准,糖化血红蛋白测试通常可以反映患者近8-12周的血糖控制情况。空腹血糖和餐后血糖是反映人体某一具体时间的血糖水平,容易受到进食和糖代谢等相关因素的影响。糖化血红蛋白可以稳定可靠地反映出检测前120天人体的平均血糖水平,且受抽血时间、是否空腹、是否使用胰岛素等因素干扰不大。针对一些血糖测试数据不稳定的孕妇,可以进行糖化血红蛋白测试。

3糖筛前注意事项

  既然做糖筛对准妈妈们来说这么重要,那么你们知道糖筛前的注意事项吗?很多孕期检查孕妇不知道怎么做,结果去了医院,由于违反检查的规定,不得不下次才能再去,如果你不知道糖筛怎么做,可能没有按孕周去做,或者没有提前喝了葡萄糖水,这些都可能引起糖筛不准确。

  一、 检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两;另外不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品;水果要限量,鸡蛋不要放在晚餐吃;多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素;.多饮水并适度运动,饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

  二、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。

  三、 前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。

  四、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5M之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

  五、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算,如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽。

4糖筛前能喝水吗

  糖筛之前是不可以喝水的哦。除了不能喝水还有一些其他事项需要注意哦:

  1) 喝糖粉时,千外别一口气喝下,慢慢喝,控制在10分钟内喝完就可以了。

  2) 糖筛前一天晚上,最好吃的清淡些,米饭也最好少吃,饿的话,吃些南瓜吧.晚上8点后,除了白开水,其他都别进食了。

  3) 糖筛前喝好糖粉后,最好多走动。

  4) 当然,整个孕期,最好还是甜食少吃。

5糖筛前的检查过程

  一般在孕24-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法:筛查前空腹12小时,将葡萄糖粉50克溶于200ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时后抽血查 血糖,血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常,需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。葡萄糖耐量试验(OGTT)方法:试验前空腹12小时,先空腹抽血查血糖,然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中,或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时、2小时、3小时后抽血查血糖,正常值标准为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L,其中有2项或2项以上达到或超过正常值,则可诊断为妊娠期糖尿病,仅1项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。最重要的是: 必须喝完糖水超过一个小时才能抽血的!