当前位置:网站首页>医药百科 > 正文 >>

宝宝睡觉张着嘴怎么回事?,宝宝睡觉张着嘴巴怎样纠正

新生儿出生后睡眠问题是很多家长担心的,正常情况下孩子睡觉是闭嘴呼吸的,所以很多家长不知道新生儿睡觉嘴巴张开是怎么回事。孩子睡觉张嘴呼吸不排除是鼻塞引起的,也可能是孩子肥胖所致。许多父母就在哄孩子入睡和纠正孩子的睡姿上犯过不少错误,只是自己全然不知罢了。那么有哪些错误的睡觉的方法呢?

目录 你知道哪些宝宝错误的睡觉方式 宝宝不爱睡觉应该怎么办 宝宝睡觉张着嘴怎么回事 孩子睡眠缺乏的具体影响 如何让孩子自己去睡觉

1你知道哪些宝宝错误的睡觉方式

  一、摇睡

  当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝哭得越凶,妈妈也就摇晃得越猛烈,直到宝宝入睡为止。

  健康危害:摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”,发生脑震荡、颅内出血。

  专家提醒:值得注意的是,这种方法尤其不适合10个月以内的小宝宝。

  二、陪睡

  从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。

  健康危害:因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

  专家提醒:妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离就会很困难。由此还会在日后患学校恐惧症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。 

2宝宝不爱睡觉应该怎么办

  侦破1:睡前加餐

  方方妈看到自己的孩子长得过于瘦小,而且经常食欲不振,心里非常着急,总是要想方设法多让方方吃点东西。有一次听别人说,睡觉前给孩子加一顿饭,就能使孩子长得胖,长得高。于是方方妈立刻仿效此法,为给方方增加营养,特意安排在晚上睡觉前给他加一顿小餐。

  侦破2:与父母同睡

  方方从小就被父母娇宠,真的是捧在手上怕摔了,含在嘴里怕化了。由于怕幼小的方方在夜间蹬了被子,也为了在夜晚能随时照顾小宝宝,夫妇俩一直把路路安排在父母中间睡觉,有时实在爱不够了,甚至还要跟爸爸或妈妈睡在一个被窝里。

3宝宝睡觉张着嘴怎么回事

  1.鼻子不通

  宝宝一般出现张着嘴睡觉,基本都是因为鼻子不通,睡觉时呼吸不畅,所以才张嘴睡觉的。可以多喂宝宝白开水喝,另外用温热的毛巾焐焐宝宝的鼻翼两侧,可以缓解鼻塞症状。

  2.鼻塞

  婴幼儿的鼻孔一般很紧,若因为哭闹或者长时间没有对鼻孔进行清理时,鼻中粘液会出现凝固现象导致呼吸不顺。此时孩子睡觉时会张嘴呼吸,父母要及时用棉签清理他的鼻腔。孩子鼻塞状况在躺下后较为严重,这时他就会张嘴呼吸来获得充分的氧气;此时父母要保证家中环境清洁,同时要多带其参加户外运动增强身体免疫力。

4孩子睡眠缺乏的具体影响

  1、影响长高

  儿科专家指出,晚上10点到凌晨1点的时候,是生长激素分泌最旺盛的阶段,这个时间应该处于深睡眠。从浅睡眠过度到深睡眠需要大约50分钟的时间,所以从9点开始,就应该进入睡眠状态了。

  睡得太迟,就意味着清醒的时间过长,会刺激体内肾上腺素大量分泌,从而抑制脑下垂体分泌生长激素,这是孩子长不高的又一主要原因。

  2、伤害心脏

  我们往往会认为,熬夜最受伤害的是肝脏。其实,对于幼小的孩子来说,心脏才是受伤害最严重的。研究表明,晚睡的孩子容易暴躁,这是因为睡眠不足或是无法入睡会使他们的情绪更容易亢奋。

5如何让孩子自己去睡觉

  1.睡眠类型。睡眠有两种基本类型:浅睡和深睡。深睡时肌肉和脑放松,发生在夜间睡眠第一部分和下午小睡。浅睡时肌肉和脑活跃,表现为身体活动、吸吮、发音,做梦,发生在夜间睡眠第二部分和白天小睡。

  新生儿睡眠的50%~80%在浅睡,而成人只占25%。孩子在睡眠时是很活跃的,表现为发声、移动身体,但他们没有醒,是在浅睡中。这时不需要喂奶或帮助。

  2.睡眠周期。人类在夜间是通过一系列睡眠周期休息的。成人倾向开始于深睡周期,然后为浅睡。婴儿更多是在深睡和浅睡周期中快速摆动。每个睡眠周期有开始和终止。当一个人睡眠时先从浅睡到深睡再到浅睡,然后进入第二个睡眠周期。在进入第二个睡眠周期前,成人会重新检查他们的周围环境,身体是否舒服?在每一个睡眠周期结束时,可有部分清醒。孩子可能在部分清醒时,有抽泣或短暂的哭泣发生。这时孩子没有完全醒,父母不用处理,宝宝将进入下一个睡眠周期。如果你干预了,如抱起来哄孩子,或给宝宝喂奶,你将会把他弄醒,由此养成每个睡眠周期醒来要求抱和吃奶的习惯。不然,孩子就会哭闹。因此,你应该让他躺着再入睡,不要去干预。

  3.睡眠周期长度。成人睡眠周期长度平均为90分钟,新生儿睡眠周期平均为60分钟。所以,你的宝宝睡眠周期比你短,需几个月以后进入成熟睡眠型,像较大的儿童那样。