补充雌激素吃什么药好用，补充雌激素应该吃什么药
其实有很多的女性朋友都是会出现月经不调的情况，这个时候去一些妇科医院进行检查和治疗的时候。才会知道原来自己身体是因为缺少一些雌性激素引起的，其实大家应该知道的就是在人的身体中一些激素都是定量的，如果过少或者过多都是有着很大的影响的，那么，补充雌性激素吃什么药呢?
目录
1怎么选择食物帮助女人补充雌激素
南瓜。南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。
鸡蛋。鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。
大豆食品。豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。
卷心菜。眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。
坚果。坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。
2雌激素有什么功能
雌激素是维系女性第二特征的重要因素，可使皮肤柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，女性体内雌激素的分泌也随之减少，皮肤失去以往的弹性和光泽。更年期女性如果想延缓衰老，补充雌激素就成为每日进食应考虑的内容。
现代医学研究证明：女性35岁以后，体内雌激素分泌减少或失衡，是导致女性衰老的根本原因。 女性体内受雌激素控制的组织和器官达400多处，包括皮肤、粘膜、骨素、内脏、肌肉、血管、神经等重要部分，因此，一旦雌激素分泌减少或失衡，上述组织和器官就会发生退行性改变，从而引起女性全身的衰老变化。
雌激素减少是自然规律，任何人均不能避免。只是这个过程非常缓慢，开始时并无太多明显表现。但如果等到已经出现明显症状，则说明身体器官已经发生病理改变，治疗恰里相当麻烦，并且已发生的衰老表现和器官改变也很难逆转。什么是雌激素 如果把女人的身体比作一个不断上演“准备延续青春”场次剧的舞台，那么，雌激素无疑就是这个舞台的总导演，它不仅是女性的生理激素，更是女性的青春激素、健康激素。 女人之所以成为女人均是雌激素的作用。女人光滑、圆润动听的嗓音，丰满高耸的乳房，乌黑靓丽的头发，甚至连女性温柔婉约的性格都是雌激素决定的。
雌激素让女人展现无穷魅力，焕发动人光彩。 雌激素由卵巢分泌，一般在30岁左右达到成熟女性分泌的最高峰。当雌激素水平正常时，女人就能保持特有的青春与健康，可当女性35岁后，雌激素分泌减少或失衡，女人的衰老与疾病也就随之而来了。
您体内的雌激素水平正常吗? 女性35岁之后，要保持青春与健康，除了注重日常保健外，应有意识地注意自己身体已经出现的水老现象，定期对体内的雌激素水平进行检测。 雌激素水平检测方法有医院检测和自测两种。
3补充雌激素吃什么药好用
服用药物增加雌激素的治疗原理是：因女性体内的主导雌激素就三种：雌二醇(E2)、雌酮(E1)和雌三醇(E3)，所以药物也与之对应的。 雌二醇是妇女体内生物活性最强的雌激素，雌酮较弱。而雌三醇是雌二醇和雌酮的降解产物，活性最弱。
已烯雌酚是应用时间最长的“人工合成”的雌激素药物。由于它价格便宜、疗效也好，所以是最常用的一线药物。但它的主要缺点是胃肠道反应重，这样会导致药物吸收慢，不易迅速奏效。但对没有胃肠道反应的人应用，是非常不错的药物，应该是首选，不能认为价格低就效果不好。
倍美力是一种天然的结合型激素，主要成分是雌酮。因雌酮是较弱的雌激素，倍美力的有效含量为0.3和0.625mg，这样小剂量的雌激素一般不影响排卵。所以通常介绍给体内雌激素不太低的人做人工周期，它对卵泡发育影响小，还可改善宫颈粘液性。但它因为在首次服用时比别的雌激素药易引起子宫的突破性淋漓出血，另外它需要补充的时间较长才能看到明显的效果。
补佳乐是戊酸雌二醇口服剂型，属天然雌二醇。可拮抗克罗米芬抗雌激素的副作用。当体内的雌激素偏低时，多数会使用它来迅速补充。且效果也不错，副作用也少。
当用雌-孕激素做周期疗法时，有复合法和序贯法之分。复合法就是常用的“雌-孕激素联合”的口服避孕药--妈富隆。它是模拟月经生理周期，使垂体得到休息，从而改善下丘脑-垂体功能，停药后性腺轴反馈性调节。所以用的是它产生的回跳反应原理，使下个月经周期正常排卵，有Kaufmann疗法之称。
达英-35虽然是口服避孕药，但临床上没人用它来避孕，因价格太高了。主要是用它的“环丙孕酮”成份来对抗雄激素。适合于雌激素低又伴雄激素高的人。虽然它有抗雄治疗，但还有抗雌作用，比如抑制排卵的同时它还增加宫颈粘液的粘稠度。所以当抗雄效果一达到就需要停用了。
另外需要说明的是：妈富隆和达英-35都含有孕激素。孕激素又有对抗雌激素的作用。当在整个月经周期全程使用时，会对抗雌激素对子宫内膜的增生作用，使宫内膜变薄。所以一般不建议使用超过三个月。用完后需要用雌、孕激素序贯法来增厚宫内膜。
4雌激素低吃什么
1、雌激素低服用蜂王浆是最佳的选择
在其中含有微量雌激素,可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。而且鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的特点。而且在蜂王浆中还含有大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养,从而满足女性的生理需要。
2、雌激素低吃植物雌激素的方法来进行补充
比如大豆中的异黄酮具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用,被称为植物性雌激素。由于大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似,它在人体可起到补充雌激素的作用。
3、雌激素低服用人工合成雌激素来补充缺乏的雌激素
但服用这些人工合成的雌激素可能会增加患癌症、心脏病、高血压的风险,所以不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。
4、雌激素低吃维生素D促进雌激素
维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等。女人,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合,锌对人体不同部位的多种ai症都有较强的抑制作用。
5雌性激素过多怎么调节
1、雌性激素过多用性激素降低雌激素
如果女性体内雌激素过高,可以适当服用雄激素这类的性激素来降低雌激素含量,可以在医生的指导下服用些药物如达英35(炔雌醇环丙孕酮片)等药物进行调理,逍遥丸、鹿角片等也有见效。
2、雌性激素过多多吃富含硒和锌的食物
富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。
3、雌性激素过多吃黄豆和豆制品
黄豆和豆制品:黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。
4、雌性激素过多忌用安慰性强的食物
忌用安慰性强的食物:如酒、浓茶、咖啡等。
5、补充雌激素有效调节内分泌
月经来潮后3天到医院进行内分泌检测,在医生指导下针对激素异常情况采取激素替代治疗。
6、雌性激素过多需要心理调适
避免过度劳累与激动,保持精神愉快,可进行适当运动舒缓压力。
7、雌性激素过多药保证营养
饮食注意营养丰富,多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,少吃腌制、辛辣、高脂等食品。
8、雌性激素过多用中医调理
中药对调理女性内分泌有独到的疗效。中医根据个体情况,予以理气血、化瘀结、补冲任等方法来调节各脏器功能,从而使雌激素恢复正常水平。