搭飞机出游时必做的护肤步骤，2020搭飞机需要注意什么
无论是过年回家，还是借春假出游的小伙伴，在选择搭飞机时有没有觉得皮肤干燥红痒呢?坐在机舱内就等同于处在95度的高温沙漠里!由于机舱内高压的空气并非自然的气体，因此容易吸干肌肤原有的水分，令皮肤显得干燥暗沉。除此之外，还可能引发荷尔蒙异常，导致面颊潮红、出现粉刺等症状。想要下飞机时依旧光彩照人，你需要知道这些机舱护肤守则。
目录
1全效护肤油护肤
精油加一点，美肤油自己调出来
喜欢DIY的朋友其实也能自己调出类美肤油的护肤品，每次只需要在使用护肤品的时候，在里面加一点自己喜欢的纯精油产品，在手心充分混合温热后，再涂抹在面部。精油的护肤功效搭配保湿品的保养，同样也会有意想不到的滋润效果哦。
它是夜间使用的集中护理品，一瓶精华液由水性和油性两种精华分装，从1985年第1代开始，娇韵诗的这款产品便是有相当口碑的抗老美容经典了，现在革新到了第6代，使用效果真是愈发舒适了!每次使用3滴就好，甚至可以做按摩霜使用，能很明显地让肌肤饱满起来。
它是一种多功能的油，可以在化妆水之后替代面霜进行涂抹，又可用来按摩肌肤，帮助促进血液循环。最好玩的功能是，它还可以和其他护肤品一起混合使用，比如你觉得你的乳液在冬天不够保湿了，就可以加点这个油，提高乳液的滋润度哦。
从它的英文名“Deep-Action Oil-serum”就可以看出来，它是一款油状质地的精华。它看起来是一种类似凝胶的质地，但推开后你就明白是一种油脂了。它是用在化妆水之后、面霜之前，含有的高密度木兰精萃可是能刺激雌激素分泌、紧致肌肤、对抗衰老的“美丽荷尔蒙”!
多达30多种活机草本植物与花卉所萃取的天然成分香味，会在使用的时候就让心情立刻开朗愉悦起来，肌肤变得更加柔嫩有光泽感。而且长期使用之后皮肤真的会由内调理得很水润!
刚用在脸上的时候会感觉有点儿油，就像滋养度比较高的面霜给人的感觉一样，但是几分钟之后，厚重的感觉就会神奇般地消失了，柔肤油很快地渗透进去，用起来非常舒爽清透!不过虽然很清透，但是按摩之后也用一定的化妆水擦拭干净会更好些。
这款保湿霜本身保湿度就是非常好，但是一点儿也不油腻，它非常棒的矿泉修复功能更是能增强你的肌肤自身防御能力。若此时再在面霜中加1~2滴纯精油搭配，用精油舒缓肌肤，让肌肤细胞活力彻底打开，这样通过叠加会让面霜能迅速变身美肤油，混搭效果超赞!
这款抗老精华液本身抗皱、补充胶原蛋白能力就超强，你也可以在这个里面加一滴纯精油或者复方精油，变身“美肤精华油”，能很好地加大产品的滋润、舒缓力度。涂抹完面部之后，不要忘记利用手上的残留部分安抚一下颈部哦，这样连颈部肌肤的细纹都能照顾到了!
这款按摩油可是由三十来种非常珍贵的植物萃取精油结合而成的，喜欢在涂抹面霜的时候做一些按摩动作的话，用这款精油添加进去一定没错!而且它是按摩之后不需要清洗的精华油，就算你觉得按摩之后有点儿太滋养，用化妆棉蘸水轻轻擦拭两下就好啦!
冬天嘴唇最容易干燥，此时涂抹护唇膏的时候再加点儿精油，可是缓解唇部皮肤干裂、起皮的好办法!当然，不是所有的护唇膏都可以加，只有像薇姿这款挤出来的管状唇膏才行哦!用干净的手蘸一点精油后再把唇膏挤到手指上，涂抹于唇部即可。这可是编辑屡试不爽的心水分享。
2搭飞机出游时必做的护肤步骤
养肤锁水
在搭飞机前一晚敷保湿面膜，可确保在飞行过程中肌肤不会出现干拔状况。最好选择内含橄榄油、蜂蜜、芦荟或荷荷巴油等能滋养肌肤和帮助肌肤锁水的成分。
素颜飞行最佳
素颜搭飞机是最好的选择，特别是对于七小时以上的长途飞行，皮肤自身代谢的油质和老废角质本就容易堵塞毛孔，若在浓妆艳抹皮肤会更加吃不消。若需彩妆加持，也尽量选择轻薄的底妆，同时时刻注意为皮肤补水，可随身携带一小瓶保湿喷雾。
时刻防晒
即使是坐在机舱里，也是曝露在紫外线之下，特别是选择靠窗位置的女生，一定要记得涂抹上高SPF指数的防晒霜，全面隔离紫外线对皮肤的伤害。
水分补充
有免费的咖啡和果汁可以饮用，是搭机时刻的小乐趣之一，但如果你全程拒喝一滴饮料的话，身体的状况会更好，太多的糖分摄入会让自由基活跃，而咖啡是排水性饮品，在本就干燥的机舱内不易饮用。如果要补充水分，建议选择白水或绿茶最佳。
鼻腔修护
鼻腔干燥容易生病，这时可使用凡士林或含修护膏类的产品来滋润鼻腔。
温和去污
下飞机后，先使用卸妆棉去除脸上的脏污，再擦上有玻尿酸成份的保湿产品，可帮助肌肤锁水保湿。对于着淡妆的女生，可在保湿后使用气垫粉饼温和补妆，以保持精致面容。
3女人护肤的内在诀窍
当今时代，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润?然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养;如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就要避免刺激。不过，很多女性并不是因为上述原因，而是身体内部的原因造成，解决的诀窍在于——养血、通便。
女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。“血为人之本”，耗血过多或补血不足，都极易引起贫血，贫血是女性健美的大敌。
女性贫血，不仅会头昏眼花、心悸耳鸣、失眠梦多、记忆力减退，而且会红颜失色、面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯，甚至皮肤过早出现皱纹、脱发、色素沉着等。
所以，女性美容常需养血，及时纠正贫血状态，使气血充盈，容颜艳丽，身心健康。女性养血，可根据自身情况，选用当归养血膏、益母草膏、养血八珍丸、归脾丸、调经脾等中成药，也可选食黑木耳煲红枣、黄芪龙眼粥、果杞大枣茶、当归炖乌鸡等补血养血食疗之品。
另外，女性要保持愉快，生活规律，积极锻炼，合理膳食，均衡营养，行经期忌食生冷等。这样才能增强身体和体内造血功能，才能确保健美之躯和容颜靓丽。
祖国传统医学很早就观察到，经常大便燥结难解的人，皮肤也易早衰。唐代伟大医药家孙思邈在其《千金要方》中记述：“便难之人，其面多晦。”现代医学研究也证明，长期便秘的人，必然会“花容失色”。
众所周知，人体肠道内每天都有不被利用的废物产生，这些废物不断堆积便成了“宿便”。宿便堆积肠中，不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便，由于细菌的作用而不断地发酵、腐败，产生有害的毒素气体，并被吸收入血液，刺激毒害皮肤，引起面部雀斑、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤病。
因此，女性美容还需注意保持大便通畅。保持大便通畅的根本措施在于喝足水分，多吃水果蔬菜、全谷类、全麦类食物，适当活动。
总之，养血、通便是女性护肤必须遵守的基本原则。否则，即使花费万金购买高级化妆品，也难葆青春亮丽容颜。
4介绍一些常见护肤DIY法
一、让BB霜更贴合的按摩法
涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和T区也需要相应的按摩，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要能起到贴合效果即可。
二、洗脸时的按摩法
洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒，便能达到上述的需求，这当然是洗脸最基本的，也是必须的步骤啦。
三、收缩鼻尖毛孔的按摩法
先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。
四、缓解眼部皱纹的按摩法
我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方，即使没长出皱纹，也很容易出现细纹。在按摩时，把无名指放在两个眉头下面，固定住，然后用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压，持续做五次即可。
五、消除脸部水肿的按摩法
首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。
六、使用眼霜时的按摩法
将少量的眼霜沾在无名指上，轻轻的点在眼部周围，然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩，让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次，直到眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部皱纹的产生，有益于保持面部的年轻状态哟!
七、舒缓脸部的按摩法
把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。
八、按摩霜按摩法
按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮肤，紧实面部的美肌效果。
5抗衰老美容护肤宝典大全
如何抗衰老，美容护肤习惯很重要。坚持有调理的护肤步骤，就能够永驻青春哦!小编为您总结最全面的抗衰老护肤心得，一起来看看吧。
1、使用高品质护肤品
应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。
2、选对合拍护肤品
你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。
3、保湿是护肤重点
不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。
4、充足睡眠抗老关键
保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。
5、脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次。
6、注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。
7、外出前，用热毛巾敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹。
8、涂抹一些含维生素c的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。
9、涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。
10、指甲也需要使用营养霜，防止变黄。
11、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让你的肌肤在一夜之间喝饱水。
12、眼睛疲惫：用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却，这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。
13、坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。
14、唇部护理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟。
15、在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。
16、芳香唤肤疗法：保持充足的睡眠，并用薄荷油按摩颈部。
17、坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。
18、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者利用去角质霜将老化角质去掉，令肌肤回复光泽。
19、坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的uva是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。
20、坚持每天吃维生素，如含有维生素c、e的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素。