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芦荟美肤的简单DIY小妙法,芦荟护肤怎么做

芦荟,一度被众多喜欢DIY美容的姐妹们热捧。其富含的天然维生素E、C、A及B族维生素,矿物元素(如钾、锌、硒等),氨基酸等,这些都是保持机体青春常在的基本营养素。那么,芦荟美肤都有哪些方法呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。

目录 护肤达人教你自制芦荟胶 芦荟美肤的简单DIY小妙法 芦荟入菜营养美味一起来 芦荟胶使用误区劈中你没 芦荟有营养但吃多会中毒

1护肤达人教你自制芦荟胶

  市面上的芦荟凝胶大部分都是经过稀释的,因此成色都比较漂亮,其实真正的芦荟含量却非常的少。芦荟胶本身会随着时间慢慢氧化,色泽变的越来越深,从原来的浅黄绿色变成浅褐色,最终变成深咖啡色,因此自己做出来的芦荟胶是不可能像市面上的那么漂亮,但却含有100%的芦荟成分。

  温馨小提示:如果芦荟胶变成深咖啡色,也就说明芦荟胶已完全被氧化,其功效也已完全失去。因此不建议使用已经变成深咖啡色的芦荟胶,应该重新做一管芦荟胶。

  自制材料:芦荟萃取液90ML(约10茶匙的量)、凝胶形成剂(又名速成透明胶)2茶匙、化妆品级抗菌剂0.2到1ML

  自制使用器材:滴管、量杯(或是计量匙)、用来搅拌的筷子或是金属汤匙以及一瓶空的瓶子。

  制作方法:将芦荟、速成透明胶以及化妆品级抗菌剂全都倒进空瓶中,用力的摇晃数分钟,等到摇晃均匀完全融合成胶质状后,即可使用。

  使用方法:清洁完脸部后,拍上爽肤水或是化妆水后,取一定量抹于脸上和脖劲处,建议避开眼部位置。同时这一款产品也可以当作保湿面膜来使用,只要将芦荟胶涂在脸上,需要厚厚的一层,眼周肌肤也可抹上,10分钟后用化妆棉擦拭干净即可。敷完面后你会发现脸变的水水嫩嫩的哦,就连脸上的痘印也变的淡了很多。

  芦荟胶的功效:清爽保湿、祛痘、淡化痘印、镇静肌肤。适合肤质:适合所有的肌肤,并且特别适合缺水以及敏感性肌肤使用。

  保存期限:建议6个月内用完,要不然余下的肯定会被氧化成深咖啡色,只能做废。做好的芦荟胶要放于阴凉处,避免阳光的直射。

2芦荟美肤的简单DIY小妙法

  最简单妙法:加水稀释

  除了可以在专柜超市购买,有心者还可以自己DIY:把芦荟洗干净后取出最丰润的一段,去掉刺和皮,用榨汁机榨汁,倒入干净的瓶子里封好,置于冰箱里待用。

  取汁,加入同等量的矿泉水和匀即可。用喷雾容器装起来,用作面部喷雾,可保质3-5天,兼有收缩及滋润皮肤双重功效,也可以充当洗发水,抹于头上有助于止痒、防止白发等。

  爽肤妙法:芦荟&柠檬爽肤水

  原材料只要芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量。先把芦荟和柠檬去皮后切碎,放入瓶子内,再倒入白葡萄酒,放在冰箱里慢慢用,可以保存20天左右,有镇定作用的芦荟水,在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。

  除痘妙法:混合中草药做面膜

  原料有中草药的成分,用芦荟30克,黄芪、当归各10克来制作面膜。将芦荟削去外皮和刺,只留肉的部分。黄芪和当归磨成粉,混合在一起。最后,将芦荟和中药粉加少量水调成糊状,洗净脸后敷约15分钟,再用温水洗掉。在这个面膜里,芦荟发挥其消炎镇静的功效,帮助我们对抗痘痘。

  芦荟使用小贴士:芦荟并非人人都适合使用,由于芦荟所含物质非常丰富,对于一些过敏性的皮肤,它所含的芦荟苷和树脂等成分,很容易引起过敏等症状。在选用的时候就要对自己的皮肤先做测试。例如睡前先把芦荟凝胶涂于上臂内侧或大腿内侧柔软处,第二天早晨若肌肤没有出现异常状况,才开始正式使用。如果肌肤发红或者有点癍疹出现,可以用清水冲洗,切忌用手抓挠。即便是对于可以用芦荟美肤的姐妹,也不能早午晚地用得太频繁。

3芦荟入菜营养美味一起来

  芦荟为百合科植物,是集药用、食用、保健、美容和观赏为一体的植物。现今全球共发现芦荟300多种,能够直接入药的有十几个品种,可食用的只有几个品种。有的品种既可药用也可食用,有的品种只能药用或食用,有的品种则既不能药用也不能食用。

  “库拉索芦荟”、“华芦荟”、“上农大叶芦荟”可入药或食用;“木主芦荟”虽然可以入药却叶汁极苦;“珍珠芦荟”只适合美容;“干代田锦”等则只能用做观赏。在使用芦荟时一定要弄清楚这些问题,切忌盲目地使用。

  药用价值

  入药的芦荟品种,味极苦、性大寒、功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1~3克,只做丸剂、散剂服用,不入汤剂,外用时研末调敷,或用醋、酒泡涂。

  在我国古代,应用芦荟治疗疾病,如治疗热结便秘、小儿惊痫、疳热虫积、癣疮、痔瘘、萎缩性鼻炎、瘰疠等,已相当流行。现代医学研究表明,长期食用新鲜芦荟叶或者饮用芦荟汁,具有提高机体免疫力,调节身体功能,改善多种慢性病症状的作用;芦荟中的胶状液体,对人体有明显的保健作用,长期食用可以延年益寿。

  芦荟之所以能够医治多种疾病,受到医药界的高度重视,是与芦荟的化学成分有关的。研究工作者已从芦荟属植物中检出18种微量元素、11种游离氨基酸、21种有机酸,以及维生素、缓激肽、蒽醌类、酚类、甙类、糖类等70余种成分。由于芦荟中含有不少人体必不可少且又不能由自身合成的氨基酸,其组成比较平衡,所以被誉为“21世纪最有希望的保健食品”。

  此外,芦荟对烫伤、冻伤、蚊虫咬伤等有良效;能软化血管,使人体的功能加强,并促进血液循环,刺激内脏,加速新陈代谢,使内分泌正常化,并且具有清血作用,能产生良好的美容效果等。日常生活中,我们可以根据身体状况,有选择的食用芦荟茶、芦荟酒、芦荟胶囊以及芦荟菜肴等,用于防病保健。

  美味菜式

  食用新鲜芦荟是家庭自然保健的好方法,具体食用方式有:生嚼芦荟叶,即把鲜芦荟叶切成3 ~4厘米的段,洗净去皮即可;饮芦荟汁,即将芦荟叶在豆浆机中打碎过滤服用,最好随用随打,也可煮开后放在冰箱内保存1~2周;此外还有芦荟浸酒、芦荟浸蜜等。坚持正确服用芦荟,能够达到清热通便、杀虫除疽、生肌疗伤、抗菌消炎等功效。

  芦荟做菜的方法很多,限于篇幅,仅做简要介绍:

  番茄拌芦荟将番茄250克洗净,去掉果蒂后切成丁块,装入盘内;芦荟叶剥皮取肉,在开水中煮3~5分钟捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,铺在番茄上,再在上面淋用麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成的汁,表面放些芫荽嫩叶即可。

  特点:酸甜清口,富含维生素C和芦荟素,清热解毒。

  凉拌芦荟新鲜芦荟叶1片去皮取肉、用开水烫过,切成果冻般的圆形;海蜇皮20克、用水将其盐分去除;小黄瓜1条切成片。将上述材料摆放盘中,淋上调有麻油的醋3匙,即可食用。

  特点:清爽可口,在食欲不振或夏天胃口不佳时,亦能佐餐。

  食用注意

  芦荟做菜仅为辅料配菜,而且必须去皮。需要注意的一点是,芦荟虽有各种功效,但也含有一定的毒素,不能过量服用。一般来说,成年人以每天服用15克新鲜叶为宜,小孩、老人及身体较弱者酌减20%~50%,倘若是便秘者,则可稍多吃些以利其效;如果本身脾胃虚寒,则宜少吃些为宜。

  芦荟能够扩张神经末梢毛细血管,促进子宫收缩,可导致子宫出血或流产,这也是孕妇和经期中的妇女绝对禁止食用芦荟的原因。一般中毒症状多在8~12小时内出现,常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变,甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓等。

  所以,无论在药用、食用还是在其他使用时,一定要根据自己的身体状况或根据医嘱,采用适当的品种、方法及用量,以达到保健的目的。

4芦荟胶使用误区劈中你没

  芦荟胶功效与作用有哪些?

  强大的功效包括有:柔软肌肤、提升肌肤免疫力、加强肌肤弹力与光泽,尤其适合敏感性肌肤和油性肌肤使用。芦荟具紧致、修复肌肤、保湿、消炎、强化细胞再生、柔软肌肤、消除过多油脂、晒后镇定肌肤、烧烫伤、抗菌、止痒与疤痕等修复作用。芦荟所具有的抗菌作用,主要是含芦荟酊成份能中和细菌所产生的毒素,并改善发炎症状。看完这功效有没有觉得它简直开挂了?

  用量要注意吗?会不会过油?

  尽管用!它有一个强大的Bug,就是去除过多油脂!有了它就可以让油性皮肤妹子大胆的补水保湿,还消芦荟胶纯度非常高,无毒副作用,能激活细胞活力,调和皮肤;具有抑制产生黑色素、淡化疤痕、保湿补水等作用,涂在脸上凉凉的很舒服。

  如何选择产品

  在选择芦荟胶的时候,一定要看一下他的产品的成分。产品中芦荟的成分一定要大于70%,这样芦荟胶才能充分的显示他的功能。我们所说的芦荟实际上是芦荟的提取物,而且在组成成分的时候芦荟的成分一定要排在第一位。因为按照国家标准,产品成分的排列组合顺序是按照从多到少的顺序来排列的。从质地上说,芦荟胶应该是越透明越好,差的芦荟胶色泽会显得特别的不清凉。

  芦荟胶千好万好,但是也要用注意正确的使用方式才能达到效果,不然适得其反就亏大啦。快来看看这些误区你中了没有?

  误区一:当做唯一护肤品

  既然便宜又大碗,那护肤品就只买好它好了。这种想法可以不行哦,每天的护肤程序最起码也要做到三部曲:清洁、化妆水、乳液。正确看待芦荟胶的方式是把它当做面膜来看待,即临时性,额外性,针对性,集中性。

  误区二:拿来做睡眠面膜

  拿来做睡眠面膜,每天涂一大坨过夜。这种做法会导致阻塞毛孔,不利于肌肤晚间的呼吸。肌肤吸收完了它需要的“粮食”后,过多的就滞留咋脸上,这时候还顶着它过夜,只会百害而无一利,不过多久粉刺、闭口就会找上你啦。建议做面膜的话要看自己肌肤的吸收状态,差不多了就要用清水洗净。

  误区三:拿来用作防晒

  拿芦荟胶来用作防晒。OMG!这是天大的误区,要是每天涂一层芦荟胶出门对抗烈日,反而会导致皮肤晒伤、黑脸的问题。网上之所以会有这个说法,其实是因为芦荟具有补水镇定的作用,很多的以为是黑皮的妹子其实只是暗沉,而暗沉只要做好补水工作就可以让皮肤具有光泽。说白了,就只是商家放大的它优点而已,并不能代替防晒产品哦!

  误区四:直接抹脸上什么都不做

  因为质地稀且清凉感觉好容易吸收的样子,就直接抹在脸上然后什么都不做。这样也是不行的哦。

  误区五:DIY芦荟胶

  何必出去外面买芦荟胶,自己DIY就好。我们在市面上买的芦荟胶都是芦荟胶提取物,选择有效成分高达70%的产品才能让芦荟胶发挥它应有的功效。

5芦荟有营养但吃多会中毒

  在生活当中,很多人都认为芦荟可以起到清热、通便、抗菌消炎(消炎食品)的作用,这种说法究竟是对是错?其实,芦荟有好几种,一种是外用,一种就是内服。外用的芦荟多以叶片挤出汁或捣碎叶片来涂抹患处。

  如果食用的话呢,可是分好多种,无论是炒菜还是凉拌,最多食用的量不要超过3至5克。另外,必须要新鲜的,因为它容易氧化,氧化以后,里头的化学成分就有所改变,吃进去实际上就没有作用了。每次吃剩下的,最好放在冰箱里头冷藏,再吃的时候,把那个跟空气接触的面削掉。

  现在市面上有很多种芦荟,真正能吃的也就四五种,有的是外用的不能吃,有些过敏型的人也不能吃。