女人臀部多大最招男人爱，女性臀部多少斤
爱情是一桩买卖，每个人都以自身的资源优势，“购买”到拥有相应身材、相貌、人品、资源等的异性作为配偶，最终夫妻集合各自的资本投资下一代，通过子孙繁衍实现个人基因的传递。进化心理学剖析了人类的复杂情感与行为，发现男人追求女人的美貌，女人喜欢男人的富有，是千百万年人类进化形成的机制。女人臀部多大最招男人爱？请看下面详细的介绍。
目录
1几个妙招让你戒掉手淫习惯
1、制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。
2、 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
3、洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
4、要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
5、尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。
6、制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。
7、当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。
2女人臀部多大最招男人爱
爱情买卖：男人比女人更想“买”身材
在选择配偶的时候，你最看重什么?要回答这个问题，首先要搞清楚“需要”和“想要”的区别。举个例子：你“需要”空气，这是一刻都不能缺少的“必需品”，但你更“想要”的是一台新手机，这是你愿意花钱买的“奢侈品”，尽管空气比手机重要多了。
爱情也是如此。很多调查发现，男人都是“外貌协会”，青睐女人的身材外貌，女人则崇尚“实用主义”，看重男人的经济实力，但这些都只是“必需品”。有心理学家设计了一个巧妙的实验，让人们在有限的“预算”之下选择自己希望配偶具备的特质，结果发现：
在“预算”拮据的状况下，女人最想“买”的是男人的聪明，愿意付出20%的“预算”;男人也是如此，但愿意为女人的聪明付出的“预算”只有16%。女人其次想“买”的是男人的经济实力，愿意付出17%的“预算”;男人则不然，对女人经济实力的“预算”仅为3%;男人最想“买”的是女人的身材外貌，愿意付出21%的“预算”，女人对男人身材外貌的“预算”仅为男人的一半。
如果“预算”充裕，男女的选择就变得差不多，在身材外貌和经济实力等“必需品”得到满足之后，开始追求“奢侈品”，希望配偶拥有创意、浪漫、才华、创造性等特质。以创造性为例，这能让一个有魅力的对象锦上添花，但是如果对象很穷或者很丑，空有创造性的才华不见得很有吸引力，毕竟“奢侈品”可不能当饭吃。
腰臀比：连盲人都喜欢0.7的细腰
男人最看重的女人身材是什么?丰满的乳房?圆润的小腿?都不是。研究发现，最能打动男人的是女人身体脂肪在腰部和臀部的分布。发现这些女性都是细腰肥臀的“沙漏身材”，比“水桶腰”、“救生圈”身材的女性更受男人们的喜爱。“沙漏身材”的腰围与臀围比值(即“腰臀比”)在0.7左右，意味着身体曲线玲珑浮凸，足以让男人们鼻血横流。
不要怪“低俗”的杂志和选美造成了男人们“庸俗”的偏好，事实上这是人类长期进化的结果。腰臀比显示的是女人的长期健康信息，过高或者过低都说明身体脂肪水平异常，容易出现月经不规律、卵巢不排卵等影响到生育的问题，或者出现威胁到生命的心脏病。从进化的角度看，男人只不过是基因制造的“机器”，其大脑的心理机制在无意识中选择配偶——妻子不但是男人的伴侣，也是日后子女的妈妈，择偶不仅关系到个人幸福，还对子孙后代产生深远的影响。身体条件优秀的妻子可以帮助男人实现后代数量最大化、质量最优化，从而让男人的基因传递下去。
男人眼中的腰臀比标准是基因的设定还是受社会文化熏陶的结果?腰部粗细一般是通过视觉输入到男人头脑的，有心理学家特意对一批先天失明的男人进行研究，让他们摸索腰部粗细不同的女性人体模型，结果发现盲人也偏爱0.7的腰臀比，提示审美标准还真的可能是基因的设定。
DHA：好身材妈妈打造聪明宝宝的原材料
世界各地的调查均显示，男人普遍比较喜欢脂肪多的女人，脂肪含量最好能占到体重的30%。相比之下，“骨感”身材的模特也许是时装界的宠儿，却不一定入男人的法眼。按比例计算，身材苗条的女性的身体脂肪约为普通哺乳动物雌性的6倍，但这么多的脂肪显然不是用来提供能量或者御寒的。另一方面，脂肪是大脑的主要成分，而人类的大脑比同等体形的哺乳动物的大脑大6~7倍。因此高连估计，男人选择脂肪多的女人可能是为了后代的大脑发育。
而且，女人的脂肪在分布上也有讲究。如果是为了提供能量，女人在背部应多长些脂肪。但是，那显然不好看，也不性感。男人的审美标准要求女人腰部的脂肪少，而臀部和大腿的脂肪多，形成较小的腰臀比。这又是为什么?
女性从青春期开始，身体就会通过雌激素的调控，把一种重要的大脑脂肪DHA存储在臀部和大腿，在怀孕后这两个部位就会瘦下来，特别是在怀孕的7~9月，胎儿脑部发育最迅速的时候，等到了哺乳结束后，女性下身脂肪的缩减便会停止。调查显示，身材浮凸的妈妈生下的孩子在智力测验中得分较高，说明认知能力比较强。DHA俗称“脑黄金”，是欧米茄-3不饱和脂肪酸的一种，随着人类大脑进化得越来越发达，对这种脂肪的需求也越来越大。怀孕和哺乳时从饮食中补充DHA可能有一定好处，但人类的身体似乎更倾向于动用自身的脂肪储备，孩子在4岁时的智力不受母亲是否服用DHA的影响。
另一方面，腰部的脂肪脂肪酸含量较低，可增加身体的炎症反应，也不利于大脑发育，还会增加糖尿病和心脏病的风险。
V字形：女人要“买”的男人身材
尽管女人对男人身材外貌的需求只有男人对女人的一半，但毕竟也是愿意付出10%左右的“预算”购买的。那么，她们的审美观也不可忽视。对于男性而言，最受女人青睐的是上半身肌肉发达，骨盆较窄，腰也不粗，即典型的“V字形”身材——健美比赛的冠军就是清一色“V字形”身材。这种身材与较高的雄性激素分泌水平有关，意味着身体比较健康。在女人的眼里，“V字形”身材给人一种强势的感觉，安全感就有了。此外，女人也偏爱高个子，希望配偶最起码高过自己。
人类是高度进化的社会性动物，性的吸引力除了与身材相关，也涉及个人偏好以及一系列其他因素，包括美貌、打扮、气质等。例如，女人偏爱年龄比自己稍大一点的男人，因为这些男人已经积累了较多的资源。
3男性夜间勃起与性能力有关
能勃起说明不存在器质性病变
专家表示，事实上，只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎海绵体具备正常的扩张功能，并不存在器质性的病变。
阴茎夜间勃起能反映最真实情况
阴茎夜间勃起测定能够最真实地反映男性的勃起功能，因为它是在睡眠状态下进行的，而人在做爱时是清醒的，可能受到各种干扰因素的影响。专家解释说，每个正常男性在每个晚上睡眠时，都会有四至五次自主的勃起，持续时间通常为30至50分钟，是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象，这其实就是夜间勃起的一种延续。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。
勉强性生活或陷恶性循环
性生活应该是一件非常愉悦的行为，最好能在双方都感到愉悦的状态下进行。如果在伴侣不愿意的情况下进行，对方很容易产生抵触情绪，也可能影响男性的发挥，万一男性因此对自己的能力产生怀疑，下次性生活时可能更紧张，从而陷入一种恶性循环。
此外，性生活也应根据自己的身体状况量力而行，如果自己觉得确实很累，最好不要勉强。假如勉强进行，表现同样可能欠佳，徒增心理压力。专家特别提醒，大量饮酒后最好不要进行性生活，因为酗酒后大脑皮层的性兴奋中枢处于一种抑制状态，同样会影响自己的正常发挥。
4谦逊的人性爱又多又好
谦逊不仅是一种受人尊重的美德，社会学家和性心理学家还发现，谦逊、有礼貌的人对异性更有吸引力，其性生活也往往更加美满。
研究者选取了459对伴侣，对他们的性格特点进行了评估，重点考察了其是否谦虚、不自大，并请伴侣间相互为对方的谦逊度打分。然后又对他们进行了6个月的性生活跟踪评估，包括性满意度、婚姻忠诚度等。结果发现，无论男女，谦逊方面得分较高的人，性生活和婚姻普遍处于良性状态。如果夫妻双方都比较低调谦逊，不爱出风头，那他们的性生活频率也更高。
研究者分析，做事谦逊的人更有学习进步的意识，在性爱方面，他们也会不断改进。同时，在婚姻关系中保持谦逊的态度有利于修复关系和维持浪漫。
此前，在恋爱过程中，谦逊的人更容易获得异性的好感，谦虚无私的表现会使异性潜意识里想与其共同养育子女，传递优质的基因。
5性爱前中后说点啥情话
性爱前该说的话：
“和你在一起我感觉很好。”让伴侣知道他(她)给你的生活带来了不同，就会令其感觉到自己重要、特别、性感。当伴侣听到这样的话后，会以更多的性爱进行回报。
“你的头发弄成这样看起来很棒。”尽管赞美身体会令人觉得自己魅力大增，但聚焦于头发会令人感到格外受关注。尤其是女性，听到伴侣赞赏她花心思改进，会令她感到惊喜。
“我喜欢你激情热烈的亲吻。”接吻是最好的前戏之一，要让对方知道吻的重要性，当赞美伴侣吻技时，一定要聚焦于自己喜欢的特定方面。注意不要说，“你是个很棒的接吻对象”，这可能会让伴侣觉得你在拿他(她)与别人比较。
“我想看你的身体。”对已经确立关系的男女，这是很好的前戏，表明你对激情四溢、湿润热烈的性爱充满幻想，也会勾起伴侣的情欲。
性爱中该说的话：
“我喜欢你的……”这句话表明性爱时你是全身心地投入到对方身上的，一定要对自己所喜欢的伴侣身体部位大加赞赏。尤其在赞美女伴的身体部位时，不管是诱人的双峰，抑或平坦的小腹，还是圆润的臀部，可以一边抚摸一边“唱赞歌”。
“我喜欢你的味道。”无论男女都会担心身体有异味，当你说出这句话时，伴侣的顾虑会完全打消，放得更开。女性还可以对男性的私处流露出喜爱。
“那个体位中的你看起来很热辣。”人们都想知道自己采取新的体位时表现如何，让伴侣知道他(她)很性感、热辣，有助于性爱变得热烈。
发出呻吟。这是性爱过程中最有效的交流，也是只有伴侣能听懂的“语言”。
性爱后该说的话：
“哇!”这是最简短有力的话，一句就表达了惊喜与满足。
“谢谢你。”性爱是伴侣间最好的礼物，要表现出感激之情。
“我愿和你躺在一起直到永远。”高潮后，人体内会分泌出催产素，这意味着对方渴望亲昵、信任和安全。让伴侣知道自己珍重两人间的关系，有助情感持续一生。
“我喜欢你那个举动。”这句话不仅是赞美，而且让伴侣知道你喜欢他(她)有什么样的性举动，希望下次再做。男人甚至可以在性爱数周后，对女性的性技巧大加赞誉。这也是下次性爱的前戏，能调动起她的性爱激情。