幼儿饮食原则有章可循，幼儿饮食遵循的原则
对于1-3岁的幼儿来讲，虽然他们身体的发育和成长较婴儿时期已经明显放缓，但依然是孩子成长发育的关键时期。加上幼儿身体出现的一些新的特点，他们的膳食营养与健康尤其需要父母的关注。那么幼儿膳食营养原则是怎么样的?
目录
1宝宝学说话的方法
1、家长要有一个正确态度，不要伤害了宝宝的自尊心和学习的兴趣，不过份焦虑不要当宝宝的面表示他不会说话，“多么笨”。
2、提供一个良好的语言环境。家里总有人在说话给他听。在做家务或和宝宝玩时，不时地和宝宝说话，只要求他听，这对宝宝学说话也有用，听多了，无形中就说出来了。有的话要求宝宝作出回答，在回答不出时帮助他，多说几遍要他回答的话。
3、从一个一个字开始教，每天有20分钟的教说话时间，大人和宝宝相对而坐，大人说一个字，如“花”，让宝宝看着你的嘴，即看你的口型，再鼓励他“出气”，吹出这个“花”的音。有一点表示就表扬。很多宝宝就这样学会说单字的。不过不要在宝宝生气疲惫时进行。
4、空闲时和他一起看图画书，宝宝对色彩鲜艳的图画书兴趣很足。看一页，讲一讲，等待他模仿主要的那个字。同一个故事可以反复多讲，重点字更要多重复。
5、对他讲话时提高嗓门儿，放慢速度，让宝宝能充分理解妈妈的意思。这对学说话有很大好处。
6、多提问，自己作答，让宝宝熟悉问与答，他的“任务”是“回答”，无论答案如何，妈妈都要作出积极反应。
7、尽量用简单句，把主要意思表达清楚，就可以了，要求他模仿时，也是从字开始：“我”，“吃”，“饭”，到简单句：“我吃饭”。先不学复合句，待以后说话熟练了再学。不要讲过长过高深的句子，宝宝理解不了其中的意思。
8、当宝宝有一点想开口的意思时，就马上表扬，鼓励宝宝接着说下去。
9、帮宝宝“补说”。当宝宝对一个事物说出一个字时，例如“水”，妈妈可以告诉他“喝水”，慢慢扩展到“要喝水”。宝宝听多了补说后，慢慢就学会说完整的句子了。
10、开始教他说话要用代称。如：妈妈，爸爸，奶奶，姥姥等。在宝宝两岁后要教宝宝学会使用“你”“我”“他”。
2幼儿饮食原则有章可循
1、提供足够的热能和蛋白质，每天提供约1050-1350千卡的总热量，35-45克的蛋白质，而且应该以乳类、肉类等优质蛋白质为主，这样才能够满足幼儿生长发育的需要。
2、虽然幼儿的主要食物已经脱离了乳类食物，但是他们的饮食搭配不应该跟成人一样，应该注重碎、软、新鲜，在烹饪方面应该避免煎炸、过甜、过咸、过酸和刺激类食物，以免影响孩子对食物的消化。
3、幼儿膳食营养与健康的原则还包括给孩子安排的进食次数，一般幼儿每天的进食次数应该在4-5次，除了三餐正餐之外，应该而外加餐1-2次，加餐可以安排在下午3-4点左右以及夜间，但一定注意应该定量，不可加餐过多。
4、食物应该尽量多样化，这是因为多样化的食物能够让孩子获得更加全面的营养。幼儿的食物中，应该以谷类或谷类成品作为主食，从小为孩子培养不挑食的好习惯。
3为什么有的宝宝长牙不发烧
发热：有些宝宝在牙齿刚萌出时，会出现不同程度的发热。只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了;如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查看是否合并其他感染。
腹泻：有些宝宝出牙时会有腹泻。当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥，细、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒;若次数每天多于10次、且水分较多时，应及时就医。
流涎(俗称流口水)：多为出牙期的暂时性表现，应为宝宝戴口水巾，及时擦干流出的口水。
烦躁：当出牙前的宝宝出现啼哭、烦躁不安等症状时，一般只要给以磨牙饼让宝宝咬并转移其注意力，通常会安静下来。
宝宝出牙后家长应该做到：
第一、做到合理喂养，及时给宝宝添加辅食，如饼干、馒头、蔬菜、水果等，既补充营养，又有助于乳牙的发育。
第二、多晒太阳，晒太阳的时间夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。应尽量暴露皮肤让阳光直晒，寒冷季节可只露出面部和双手。
4宝宝要远离伤牙坏习惯
(1)吮指
儿科专家和心理学家认为，安全和温暖是婴儿所要求的。在婴儿的一定发育阶段，吮指是完全正常的，一般在2岁末会自动消失，1岁半以前可不必破除吮指习惯。3岁前有吮指习惯的儿童，其错合大多限制在牙弓的前段，而且是暂时的，只要不再继续吮指，畸形会自动消失。
吮指习惯超过3岁半，牙颌畸形的恒久性将明显增加。如果习惯延长到混合牙列时期(6～12岁)，则可能发生永久性畸形。因此必须及时干预矫治。
(2)舔舌
一些宝宝习惯用舌舔未萌出牙的间隙或正萌出的牙及龋齿牙等，这些喜欢会引起不同程度的牙颌畸形，需要进行相关干预和治疗。如果宝宝仅仅是因为好玩舔牙，就要经常提醒宝宝不要舔牙齿，并做些游戏分散宝宝注意力;必要时可以戴固定或活动的矫治器进行矫治。
(3)咬东西
6岁前的宝宝中，咬下唇或咬笔、咬被角的孩子比较多见。这种习惯可造成上牙前突，上下嘴唇闭不上，也就是俗话所说的开唇露齿，需要宝妈及时制止。
对学龄前儿童可以在下唇上涂不良味觉的食物，必要时可戴矫治器破除;大些的孩子可学习吹箫、笛等乐器，在加强了唇肌的张力后，此种习惯较易破除。
母婴小编温馨提示：宝宝要远离伤牙坏习惯。为了更好的保证宝宝口腔健康，我们要注意远离以上的伤牙坏习惯哦。
522个月的宝宝如何断奶
这个时候的宝宝是建立其良好饮食习惯的最佳时期，建议你培养孩子自己吃饭的好习惯。停掉夜奶，现在吃夜奶，对孩子的牙齿发育不好，容易长龋齿，而且不利于孩子培养好的饮食习惯。可以改在临睡前吃奶或酸奶。饮食要注意吃的食物多样均衡，也就是主食、蔬菜水果、豆制品、肉、蛋等每天都要让孩子吃一些。
有些母亲在自己的宝宝刚刚出生不久就着急地提出这些问题。为什么哺乳刚刚开始就想到断奶?主要原因恐怕在于社会对母乳喂养的一些偏见，认为婴儿应该在某一个阶段早早断奶。这些新妈妈看着宝宝吃奶的香甜样子，深深恐惧自己在“应该”断奶的时候断不掉。加上听说“断奶越早越容易，越大越不容易断”这样的传言，更是对断奶充满焦虑。
“断奶”在中文听上去十分断然、猛烈，其实wean这个词在英语，却是来自于意为“满足”的词根，并且兼有“逐渐”的意思。在人类长期的历史进程中，断奶一向是一个自然的过程，表明孩子终于吃够了奶，不再需要母乳了。