换季正确保湿修复成份保护全家人肌肤，换季护肤的小知识
春天天气早晚变化大，阴晴不定，而有“春天后母脸”的比喻，尤其此时温度与湿度不稳定，有许多肌肤问题接踵而来，脸部皮肤总是敏感难照顾，容易有乾燥、龟裂、搔痒、脱皮等症状，或是季节性的皮肤炎。于是小孩容易好发脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎;而大人则可能深受湿疹之苦等，可说是大人小孩皮肤问题恶化，纷纷拉警报。换季正确保湿修复成份保护全家人肌肤？我们一起看看吧。
目录
1春季皮肤过敏怎么办
1.避免用过热的水洗脸
过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张，同时损伤角质层，令必要的天然滋润成分大量流失，使肌肤变得更加敏感脆弱。因此，换季时应用20度左右的温水洁面。
2.避免过度拉扯肌肤
肌肤敏感时，使用保养品要尽量避免过渡按压，只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌肤敏感时期常会伴有皮损，按摩会加重肌肤炎症，同时诱发色素大量沉积。
3.避免使用刺激性护肤品
在使用保养品时，要尽量避免含有酒精的产品，因为它会令肌肤变得更加干燥，同时刺激皮下血管。另外，不管是酸类焕肤还是物理磨砂的角质清洁产品也不适合在此时使用。
4.定期深层清洁
油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易堵塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以应该一周一次深层清洁皮肤，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢，使毛孔保持清透。
5.做好补水润肤工作
气温每升高一度，皮肤油脂分泌就高10倍。春季气温迅速回升，皮肤会骤然从冬天干燥的状态中苏醒过来，水分蒸发突然变快，开始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿开始，缓解肌肤缺水状况，这样才能降低皮肤敏感度。
6.出门做好防晒措施
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒措施，抵御紫外线侵袭造成的过敏，但同时也要谨慎选择防晒霜，因为有些防晒霜中就包含了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
2换季正确保湿修复成份保护全家人肌肤
春天小孩好发脂漏性炎 大人好发湿疹
小孩在春天常见的季节性皮肤炎分为好几种，包括：脂漏性、异位性等，都会因为季节转换，而变得更为严重。以脂漏性皮肤炎来说，主要症状脸会泛红，感觉很油;而异位性皮肤炎则容易发红、肿胀、龟裂，甚至挠抓皮肤可导致「流出」清澈液体等，造成小孩难过不适，妈妈看了也心疼。还有，同样是大人小孩都可能导致湿疹复发，会出现红肿、痒痛不适，如果过度搔抓患处，可能加重病情，造成伤口，并增加细菌感染的风险，令患者相当难以忍受。
避免肌肤常出状况 妥善的肌肤照护是关键
一旦肌肤有状况，应该如何照顾?举例来说，对于湿疹患者的照护，临床上需注意妥善的肌肤照护是关键，包括平时保持肌肤滋润、洗澡用水温度不宜过高、沐浴用品成份不能太刺激，以及避免居家过敏原等。防止湿疹持续恶化，治疗方面除了服用抗组织胺药物，再外加涂抹类固醇药膏之外，也可藉由适度使用能有效舒缓皮肤伤口不适，以及促进修复的外用产品，来缓解症状不适。
选择正确保湿修复成份 照顾全家人肌肤
根据文献报导显示，5%的维生素原B5，不但有保湿效果，还能有效舒缓皮肤不适，并促进修复，如果有表浅的伤口，也有辅助癒合的好处。除了此成份之外，可作为天然保湿因子的成份还包括雪亚脂，属于天然萃取物，提供皮肤所需的脂肪酸，有助于重建皮肤皮脂膜，并降低皮肤刺激性;另外有一种成份积雪草甘则有助促进上皮修复，并改善角质细胞组织。
此外，在伤口愈合时，需要在细胞与细胞间促进其中蛋白质，使蛋白质连结良好，一旦蛋白质表现的量愈高，伤口癒合速度就会较快，其中扮演重要角色的成份即如微量元素，包括锌、铜、锰等，也成为伤口癒合时，不可或缺的好帮手。
3补水的妙招有哪些
1、让肌肤“喝”足水
常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士：
自制美容润肤花茶：玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量，将400ml水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。
2、善用护肤品
每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，别忘记脖子。
小贴士：
当肌肤感觉特别干燥时，可使用免洗洁面乳重新清洁面部，或者用一块脱脂棉蘸着乳液，用它把脸部擦拭一遍，再涂些保湿乳液，以保持面部滋润清爽。
3、及时水滋养
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士：
自制保湿喷雾：用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，每两个小时喷雾一次。
4、定期护理
空调房内外温差较大，频繁出入，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，导致皮肤疲劳，出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士：
空调气温不要开得太低，每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理，使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5、有氧深呼吸
长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。
4油性肌肤冬季如何控油保湿
洗面奶要温和
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
不用收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
保湿化妆水随身携带
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日必做的护肤功课，但进入了冬天也不要忘记。外出时可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，并且每次吸完油还要记得给肌肤补充水分。
油质擦脸油不宜使用
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
油性肌清洁秘籍
清洁是首要工作，而脸颊等较干燥的部位，建议使用不含油脂的保湿啫喱，薄薄的涂上一层再轻轻推匀。日常的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从内部改善肌肤，是肌肤自身建立起调理均衡的能力，从而让油性肌肤的油水平衡达至正常。
5用什么材料做面膜保湿效果好
豆腐蜂蜜面膜
材料：蜂蜜2勺、豆腐1块、面粉适量。
DIY：把豆腐倒碎与蜂蜜搅拌在一起，之后加入适量面粉，继续进行搅拌，做成糊状。在使用之前要先清洁面部，之后取适量面膜敷在脸上，等过15分钟就可以用清水把面部清洗干净。
功效：可以起到补水保湿去角质的作用，可使肌肤清爽洁净，不干燥。蜂蜜可以软化角质，可为肌肤补充水分，使肌肤干净水润，改善干燥的问题。
胡萝卜面膜
材料：胡萝卜、橄榄油3滴、面粉
DIY：胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状;洗净脸后，将敷料敷於脸部，约20分钟，就可以洗掉。
功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
草莓酸奶面膜
材料：新鲜的成熟的草莓4颗，面粉少许，酸奶适量，蜂蜜一小茶勺
DIY：先用清水将草莓洗干净，去掉上面的小叶子，只留果肉，然后用榨汁机扎出汁来，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分搅拌后涂抹在脸上保留15-20分钟左右
功效：此款面膜的营养会被你充分的吸收。可以帮助你击退你的痘。达到美白补水的效果。
木瓜牛奶面膜
木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。
材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙
DIY：先将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。
功效：木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。
啤酒面膜
材料：啤酒半瓶
DIY：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷於额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
功效：可收缩毛孔，预防暗疮。